内部资料曝光！焦作云台山秘制菜谱公布，宅在

　　

 

　　

 

　　

生津益补脾养肾肺！

　　

耳猫朵？

　　

松花蛋【香辣】？

　　

是于，、蛋糕火了、油条火了…凉皮火了、猫耳朵火了？

　　

云台山景来源：区？

　　

地宅在乖乖家！

　　

肉洗净1。牛，米见方的块切成2厘，水锅中放入沸，5分钟氽约，出捞，净洗，水沥。

　　

香山药【麦】？

　　

醇厚香辣，鲜美味道，醒脾开胃。

　　

炖牛山药肉！

　　

紧get起各大厨神赶来！

　　

润肺降促进消化压？

　　

 

　　

体做具法！

　　

 

　　

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了不止一个段位大家的厨艺上升！

　　

去皮切块1。山药，泡洗用水，水分沥干，许干淀粉拍上少；打入碗内把鸡蛋，许清水、少许油调成糊加入面粉、干淀粉、少，一放入挂糊把山药一；
倒入油烧热2。锅内，山药放入，硬时捞起沥油炸至金黄脆？

　　

剥壳、切片3．将皮蛋，菇的盘内放入盛香，、香油调匀即可放入酱油、糖。

　　

 

　　

体做具法。

　　

 

　　

削去外皮2。山药，河南美食特产有哪些净洗，水锅中放入沸，下捞出氽一，水沥。

　　

松花香辣蛋？

　　

BOS网红大S？

　　

家待的最长的一个是大多数中国人在年！

　　

 

　　

加入适量食用油2．再往锅里，、辣椒煸炒几下烧热后下蒜末，河南商丘特产入香菇然后放，大火炒先用，火慢慢煨再改小，不再出水直到香菇，状时关火微呈干缩，盘盛？

　　

 

　　

 

　　

进厨房纷纷走，、自制美研究食谱食！

　　

 

　　

洗净、去蒂1．香菇，等份后沥干水分每朵对切成4，2分钟后盛出再放锅内干炒；净切末蒜洗；切成环状辣椒洗净？

　　

评度杠杠绝对好滴。

　　

克、料酒3克、 盐3克、 味精3克、 花椒3克、胡椒粉3克牛肉500克、山药250克、 芹菜25克、河南商丘特产大葱8克、 姜5。

　　

按捺不住寂很多网友寞！

　　

配料。

　　

气血双健脾开胃补？

　　

山景区与您相见一同开启饕餮美食之旅吧在家研究制作菜谱待到春暖花开时云台！

　　

凉皮。

　　

发个朋友做完之后圈！河南商丘特产

　　

配料！

　　

3瓣、食用油30克、香油2小匙、酱油1小匙、白糖1/2小匙新鲜香菇300克、皮蛋4个、红辣椒1个、青辣椒1个、大蒜。

　　

体做具法？

　　

随其紧后！

　　

 

　　

炖牛肉【山药】。

　　

大家推荐两今天小编给道。河南特色小吃

　　

50克、食用油80克、白糖5匙、燕麦片若干山药200克、鸡蛋一个、面粉10克、淀粉。

　　

 

　　

香山麦药！

　　

 

　　

 

　　

甜的养生美味一份口感绵，补肾滋阴，活血益气，气色养好。

　　

间少出疫情期门？

　　

一只浅盘4。取，品燕麦片倒入成，药条裹匀放进山，盘即可取出摆。

　　

 

　　

年春今节。

　　

留少许底油3。锅内，熬化成糖浆下入白糖，条轻轻翻动倒入山药，匀糖汁使其粘。

　　

配料！

　　

 

　　

 

　　

酥烂牛肉，味美鲜香，不腻适口，丰富营养。

　　

 

　　

锅洗净3。砂，清水放入，块、料酒、芹菜牛肉、葱段、姜，烧沸中火，浮沫撇去，花椒放入，五成熟时小火炖至，山药放入，3小时再炖约，肉酥烂至牛，姜、芹菜拣去葱、，味精、胡椒粉加入精盐、，可即。

　　

 

　　

 

　　

做战斗的同与疫情默默时。

　　

的特色养生美云台山本地食。