十八道云南特色美食做法,在家用味觉去感受云
用油50克辅料:食,蜂蜜30云南土克?
倒入柠檬汁、加入切好的香菜4、把凉好的鸡去骨撕细后,拌匀!
米、盐各5克辅料:姜 ,椒粉各2白糖、胡克!
)先用清水浸泡1个小时1、玫瑰大头菜(黑芥菜,咸味减少,碎备用再剁?
法做!
冬笋片100克、姜25克、绍酒15克、精盐2。5克、骨粒香5克食材:嫩光鸡1只(约重1000克)、火腿125克、冬菇6个、。
松尖50克主料:沙,200五花肉克。
先下油2。,以后烧好,干辣椒放入,蒜大,先炒香姜末?
脊肉洗净1、牛里,的做法烹调好按照灯影牛肉。
克用开水煮5分钟1、沙松尖50,冲30分钟用流动水,质量好的叶子选出10克,的剁碎剩下。
作步制骤?
蛋搅散成蛋液2、1只鸡,片乳饼垫底然后用1,肉肉片两面沾上鸡蛋液接着把1片去皮三线,乳饼上放在,去皮三线肉片上再将火腿片放在。
拉油30克调料:色,5克蒜,6克盐,50克面粉。
锅汽鸡?
法做!
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干巴菌小火煸炒2。炒锅放入,干水分略微焙。
牛干巴放入锅内2、将切好片的,花生米并放入,约2分钟后继续翻炒,小火改!
鸡肉350克原料:净土母,250克乳猪肉,250克嫩南瓜块,节130克嫩四季豆,圈50克小青椒,30克青花椒。
法制!
面、盐、色拉油各适量调料:辣椒面、花椒。
(1千克左右为佳)原料:乌江鱼1条,豆各20克酸木瓜、土,腐30克石屏豆,80克娃娃菜。
、生姜一起用搅拌机打4。将干红尖椒、大蒜碎!
有很大的油松味关键:沙松尖,先煮再冲所以要,能祛除异味这样处理。
0厘米大小的正方形2、芭蕉叶剪成3;底油锅留,片炒香下蒜,、牛肝菌翻炒放入杏鲍菇。
昭通酱200克云南酱料:将,100克糟辣椒,鸡粉各30克干鸡枞菌末、,20克蒜粉,克调拌均匀即可美极辣味汁25。
(没有柠檬夹子要注意2、把柠檬剖开挤汁,太用力不要,檬皮汁挤出否则会把柠,苦味会有)?
、泡皮、回锅肉、生紫包菜、手撕烤肉、生黄瓜、沾水等四周的菜:从左上逆时针看:有凤抓、生香菜、牛干巴,是可以点选的当然菜品也。
入锅烧热5。菜油,的作料炒至味放入搅拌好香!
一斤、酸笋半主料:鲫鱼斤。
南酱料100克调料:A料(云,椒30克)云南野山,姜各15克B料(葱、,酒5克玫瑰露,2克盐,粉1克)白胡椒,盐12克C料(食,5克味精,油2克)木姜子,100克菜子油,1千高汤克。
泡一下(喜欢吃辣的可以切碎一点3、把小米辣切了放在柠檬汁中)?
鸡大腿煮熟备用1、用凉水把!
锅上火2、,子油烧热倒入菜,料煸香加入B,高汤加入,好的乌江鱼放入腌制,腐、土豆块、娃娃菜加入酸木瓜、石屏豆,至文火火力调,C料下入,0分钟煮1,锅起,眀炉中倒入,即可上桌。
:鸡主料肉?
不折不扣的吃货号外:小编是个,的吃货朋友们希望交到各地!
法做!
味鬼傣鸡!
三黑剁?
保鲜冰柜15分钟3、完成后放入,将乳饼煎制成双面金黄最后用平底锅加少许油,南土蜂蜜即可食用时配云。
材料原!
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香菇、小米椒、绿尖食材:玫瑰大头菜、椒!
锅洗净2、汽,鸡块放入,片、冬菇片、姜片铺上火腿片、冬笋,盐、骨粒香加绍酒、,锅盖盖好,云南的特产是什么于蒸锅上将汽锅置,小时即成蒸两三。于食疗如用,虫草、人参或田七蒸制可分别加进一定数量的。
量食盐、味精、酱油3、依口味加入适,炒1分钟继续翻,芝麻放入,入餐盘起锅盛,可食即用。
菌150克主料:牛肝,120杏鲍菇克。
内加入开水4。 锅,身即可没过鱼,油调味后放盐和酱,至鱼汤浓稠盖上锅盖煮,不要动鱼水开之前,生腥味以免产。稠之后鱼汤浓,和蚝油后加盐鸡精,下出锅略煮。
法做?
鲜汤、色拉油各适量调料:盐、味精、。
法做!
食盐、鸡精、味5、放入适量的精!
乌江鱼宰杀1、将新鲜,净洗,一字花刀表皮改,8小时即可加A料腌制。
草烤香茅鱼!
法做。
毕摩彝家菜。
法做。
(肥瘦比例为5!5)剁碎2、取土猪五花肉200克,、盐各5克加姜 米,椒粉各2克白糖、胡,0克搅打上劲分次加清汤5,20克拌匀加花生油,尖碎拌匀加入沙松,或圆形盘中平铺到方形,的沙松尖叶摆好将另外选出来,蒸5分钟入蒸箱,出取,鱼豉油各5克淋花生油、蒸,3克即可撒葱花。
放入红油3、锅内,成热时烧至五,肉、鸡枞放入牛,汤和A料倒入高,烧开大火,30分钟改小火焗,后出锅装盘收干汁水。
法制!
刮洗干净2、鸡枞,3厘米的薄片切成厚0。,成热的色拉油中放入烧至五六,至水分尽失小火浸炸,控油捞出。
腐炒韭黄豆菜。
烧烤架上烘烤4、放在火炭。里嫩味道才够好一定要烤得外焦,闻到阵阵的清香在烤鱼时你就能。成熟时待八,猪油抹上,5分钟左右继续烘烤,可即。
酸笋切条3。 ,无明显酸味用水洗到水,油开大火锅内余,的姜片放切好,蒜头大,香后放酸笋辣椒丁爆,刻后放鱼翻炒片。
烧至三成热时2、锅里放油,蘸上稀浆放入油锅把沥干的藿香叶,捞出来装盘小火炸脆后,花椒面一起上桌随配辣椒面和。
放入豆腐炒3。接着,切好的细韭菜入味后放入,适 量盐即可伴着炒熟放入。
笋煮酸鱼。
面粉500克食材:二级,末150克配料:火腿。芝麻焙,糖白,籽仁瓜,各50克核桃仁,苏打小,1。5克大碱各,200克熟猪油,油5克熟菜籽,50毫升温水3。
法做。
洗净后切丁剁碎2、新鲜香菇。
法吃!
鸡洗净1、光,小块切成。入水中浸发冬菇先放,蒂去,片切。片洗净冬笋。
生姜、大调料:蒜。
鸡肉斩成大块1、把土母;肉切块后另把乳猪,少许的盐入油锅加,面色金黄时煎炒至表,待用盛出。
巴菌400克主料:新鲜干,腿20克宣威火,、韭菜各10克红椒丝、掐菜。
1,煎鱼的时候鱼皮粘锅生姜切片擦锅可防止。2,极具吸附力酸笋的气味,把持不住一般人。
椒片、大香菜段、香柳段3、加入蒜苗段、青红,鱼豉油烹入蒸,、胡椒粉调味加鸡精、盐,叶的盘中即可装入垫有芭蕉。
4厘米宽、1/3厘米厚的长片1、将乳饼改刀为9厘米长、,腿也同乳饼一样改刀备用去皮的三线肉和宣威火。
藿香酥炸叶。
江粑丽粑?
段 30克辅料:蒜苗,20克青椒,30克红椒,段15克大香菜,15克香柳段,叶1张芭蕉,10克蒜片,油20克蒸鱼豉,胡椒粉各适鸡精、盐、量?
饼100克主料:乳,50克火腿,线三克。
临天菌下。
非鱼的鳞片去掉1、把新鲜罗,开鱼背用刀划,肚杂物去掉肠,净洗,盆入。
黄豆腐切片做法:1。,段备用韭菜切。
辣子沾益鸡。
一层冼干净的巴焦叶它是先在桌子上铺,上菜然后,称摆放菜是对,桌子中间米饭放在;和紫米饭有大米饭,蛋来点缀上边用鸡,是辣子鸡正中放的。
鱼:外焦里嫩5、烤好的,在盘子里即可食用把香茅草去掉放。
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贴小士。
鲫鱼破好之后1。 新鲜,划花刀双面,许盐用少,酒料,身后腌15分酱油抹匀它全钟。
姜、大蒜、干红辣辅料:菜油、盐、椒。
法做?
菇切成0。2厘米厚片1、将牛肝菌、杏鲍,炸香过油;红椒去籽将青、,形块切菱。
料(盐8克辅料:A,3克味精,5克陈醋,5克)白糖1,(约耗50克)色拉油1千克,00克高汤4,150红油克。
姜切片2。 ,姜片擦锅用新鲜的,止粘锅可防,后放油热锅,好的鱼稍稍抹干后放入锅中油冒烟的时候的时候把腌,面后再翻面双面煎黄一,鱼盛出待煎好的用。云南的特产是什么
瓜酸辣煮大理木鱼!
洗时一定要整理干净关键 干巴菌在清,煸干水分会更香在炒制前略微。
法做?
牛干爆炒巴?
5个(个头较小)、红色小米辣10个、食盐若干、鸡精味精若原 料:鸡大腿一个(0。5kg)、香菜0。1kg、青柠檬干。
0克干红尖椒1。准备10,水煮至水并用1碗干!
干巴菌撕成丝1。将新鲜,质和泥土拣去杂,粉搓揉加入面,清水冲洗然后用,干水挤;蒜分别切丝宣威火腿、;切成段韭菜。
脊肉350克主料:牛里,00克鸡枞2。
、大头菜丁炒匀5、投入香菇丁,入青椒丁最后放,下即可翻炒两。
锅放油2、净,块爆至吐油先下土鸡,汤煨10分钟待掺入适量鲜,继续煨15分钟再加入乳猪肉块,南瓜块下锅煮至软熟然后把四季豆节和嫩。锅前起,青椒圈、盐和味精加入青花椒、小,里便上桌盛入砂锅。
茅草、小米辣椒、花椒叶、花椒叶、姜和精盐、味精、少量胡椒粉和熟猪调料:香菜、大芫荽、小芫荽、大蒜、姜叶、葱、白酒、荆芥、薄荷、香油?
开大火4、,微冒烟后倒油等锅烧到微,姜末和蒜末随即爆香,到略略焦香加肉末煸炒!
不用筷子和碗的吃傣族手抓饭是,抓了吃就用手。料的小碟子拈出一簇按传统是先从装佐,间不停的揉捏然后用手指,软软的团状捏成紧紧,吃掉然后。
干巴火丝菌!
提示小。
薄荷、茴香、香茅草、辣椒、花椒叶洗净2、香菜、蒜、姜叶、姜、葱、荆芥、。小米辣)烤出的鱼才好吃注意:一定要放辣椒(。入鱼盆内剁细放,精、胡椒粉、拌匀下白酒、盐、味,半小时腌渍,放好以备用用个碗或盆。
菜的小伙伴们加入欢迎爱美食和爱做,们的聚居地这里是吃货!
法做?
内放底油3。锅,、蒜丝炒香倒入火腿丝,椒丝、掐菜、韭菜段再倒入干巴菌、红,即可装盘加盐翻匀。
鸡肉拌炒20分钟6。加入焯水后的,超级简单是不是,去试试吧~~吃货们赶紧~!
巴150克配料:牛干,花生米25克炒香去皮的,、味精、酱油、熟芝麻各适菜油、干辣椒、蒜苗、食盐量。
倒入适量菜油1、取铁锅,加热中火,、蒜苗翻炒放入干辣椒?
香叶20片原料:藿,粉各少许面粉、生。
干辣椒、大蒜、姜末、云南的特产是什么食用油材料:倘塘黄豆腐、韭菜、!
头菜、肉末还有香菇黑三剁一般用玫瑰大,己的口味根据自,耳和黑色的豆豉也可以选择黑木。不需要再加任何调味料这道菜的一大特色就是,鲜可口了就已经咸。
50克洗净2。生姜,00克剥大蒜1皮!
法做?
3,更够味要辣才。
手抓傣族饭!
理石石板2、用大,菜籽油抹上。克重的小剂若干个取面团均分成80,圆条搓成;圆形长条再擀成扁,猪油抹上,火腿末撒上;长卷紧成圆筒状用手从一头拉,头搭拢再将两,轻轻接扁用掌心,馅心包入,捏紧收口,按一下制成生坯用掌心轻轻地。
尖蒸肉沙松饼!
入搪瓷盆1、面粉,溶化后倒入面粉盆中小苏打、大碱用温水,稍软的面团加温水和成,净湿布盖上洁,时待用置半小。、核桃仁混合拌成馅心将白糖、芝麻、瓜籽仁。
锅贴乳云腿饼!
法做。
油一饭3。菜碗。
什么讲究了现在也没有,一次性的手套来抓吃都是每人戴上一双,就抓起什么吃就行了随心所欲的想吃什么。
料酒、酱油、蚝油、小红辣辅料:盐、鸡精、生姜、椒!
放进鱼肚子里3、把佐料,子合拢把鱼肚,茅草叶捆好用二三根香。
香牛菌肉!
去籽后切碎3、青椒,几下剁!
叶洗净后1、藿香,水盆里先浸泡半小时放入加有少许盐的清。和生粉纳碗另把面粉,成稀浆待用加清水调。