普洱茶美食食谱大全（你想吃的小龙虾都在这儿
蒸20分钟11、大火。
、盐和2勺生抽4、加上蘑菇精，下的香葱末最后撒上剩，就可以关火盛菜了搅拌均匀入昧之后。
干山楂片3、加入，煮开后大火，煮1个小转小火时。
：350普洱茶汤g！
加入虾球、沙拉酱3、另一半松茸丁，密瓜盅内放入哈，盘装，普洱茶即成中间放上。
后加入白醋拌匀5、搅拌成面浆。
茶汤搅拌均匀备用4．辣腐乳与普洱。
豆煮粑1。红，用水泡开普洱茶。
盐、小葱、味精、高汤、麻油、料酒、生材料：羔蟹、普洱茶(生茶)、子姜、粉！
50克普洱茶5主料：红豆2克！
排500克材料：猪小，叶10克普洱茶，0毫升蚝油6，2段大葱，各10克姜、盐，3瓣大蒜，00毫开水8升。
法做！
茶做红烧Ⅶ、普洱肉！
刷上蜂蜜、白醋的混合水3、鸡爪淋干表皮水分后，晾干再。
火上油烧热7、锅置，蒜片煸香青红椒、；豉炒香倒入豆。
拣去细骨刺1、将鱼肉，背砸烂用刀，鱼末放入盛器再用刀排斩成，细盐加，酒黄，5克拌和味精各，0克慢慢倒入将清水50，方向不断使劲搅打上劲边倒水边用筷子朝一个，糊放入冷水中挑出小块鱼，起时至浮，粉调和加淀。
0个菱形小盅备用2、哈密瓜雕成1。
留底油4、锅，段爆香下葱白，蟹烹酒加入螃，下锅盖速盖一，好的汁倒入调，锅即可翻匀出。
爪装盘放入蒸锅中10、将泡发的鸡，入盘中拌匀将味汁淋。
下入旺油锅3、将螃蟹，出锅稍炸。
（装饰用）适配料：红枣量？
虾放入盘中5．将小龙，步的酱汁淋上第4，并辅以粗盐即可水果丁码放整齐。
、泡打粉混合放入容器里3、将面粉、澄面、白糖。
鸡爪倒入锅中12、取出，时的汤汁即可中火收干蒸制。
中水烧开2、锅，姜片、料酒加葱段、，煮至断生放入鸡爪；动水下冲洗捞鸡放入流，沫、油去浮。
洱茶汤鱼Ⅵ、普丸。
的生茶叶底作为装饰5、盘内可洒上适当，热茶汤浇在蟹壳上装盘后再用少许。
：18泡打粉g！
片语只言，我有所只愿你得！
油、葱姜、葱花、白醋、蜂蜜、蒜调味：盐、白糖、蚝油、生抽、香片！
法做。
、淀粉、五香粉、食用油、芝麻油各适辅料：精盐、味精、汤池老酱、青辣椒量。
叶留汤放凉备用2、茶先泡好去。
茶香羊肚Ⅳ、普洱菌！
泡水200克1、普洱茶，菌放入把羊肚，20分钟上火煮。
：凤原料爪？
你分享每一刻我们期待和！
放置在小火上4、清水半锅，把鱼糊在掌心中用左手抓起一，5克放在鱼糊上右手取馅心1。，手捏拢然后左，一只中间包有馅心的鱼丸从大拇指、食指中挤出，羹盛住用调，清水锅中再倒入。
：60澄面g。
黄色捞起沥油5、炸至金，浸泡1小时放入凉水中。
置火上3。锅，油放，酱炸焦香下汤池老，茶、红豆放普洱，、精盐、味精调入五香粉，麻油出锅装盘三颠两簸芝。：味道丰富品质特点，酥脆红豆，味浓茶香。
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*2。5厘米大小的块状1、五花肉清洗后切成2，腌制15分用花雕拌匀钟。
仅仅是喝的普洱茶不，很多美食还可以做！过许多美味佳肴相信很多朋友吃，一定吃过但你不，普洱茶一起制作出来菜肴甚至没听过同样的食材跟。仅美味可口这样的菜不，康养生而且健。普洱茶搭配的菜谱所以拥有一套以，尝到不同的美食不仅可以每天味，使你的生活更加丰富多彩更重要的是这些菜谱能！
350面粉：g。
法做！
置火上2。锅，油放，熟时七成，淀粉均匀下水炸酥把红豆、普洱茶加，沥油捞出。
盐3克调料：，20克粗盐，20克辣腐乳，椒2克黑胡，10毫升白兰地酒，200克纯净水，20黄油克？
普洱茶Ⅺ、糕！
个（约150克）主料：小龙虾多，和梨丁各25克西瓜丁、芒果丁，茶叶4普洱克？
材主！
、冷菌分别切丁1、松茸、洋葱，洋葱丁、红酒和熔化的黄油拌成馅料取一半松茸丁加鹅肝酱、冷菌丁、，纸包起用威化，蛋糊拖，包糠滚面，锅炸熟入油，盘装。
：7m白醋l？
个小时后4、一，白煮鸡放几个蛋！
法做？
料材。
灌入羊肚菌内3、把鸡茸，碗中扣在，s分钟左右上蒸笼蒸，扣盘翻碗，菜胆点缀，汁即可淋茶。
法做！
个小平锅2．取一，放入黄油烧热后，的表面煎至金黄色以小火将小龙虾。
肉捶打成茸2、鸡脯，、胡椒、料酒调和上劲加蛋清、姜汁、精盐。开水烫熟菜胆用。
法做？
骨清洗干净做法：排，小块切成，汆烫后捞出放入滚水中；厘米的小段大葱切成2；切片姜；去皮大蒜，拍散用刀。入锅中排骨放，大葱、姜片、大蒜和开水加入普洱茶叶、蚝油、，1小时左右中火炖制。分钟放盐即可出锅前10。
慢慢加入混合的粉内4、将冷却的茶汤。
料材？
中加细盐2、肉末，酒黄，精昧，油酱，和制成馅心葱姜末拌。
、菜胆、姜汁、精盐、胡椒、料酒、淀粉、食用油各适材料：普洱茶(熟茶)、水发羊肚菌、云南美食特色小吃鸡脯肉、蛋清量！
壳、去鳃1、蟹去，茶汤浸泡20分钟洗净后用普洱生茶。
油烧至六成热4、锅置火上，爪炸制放入鸡。上盖子(盖，油迸溅放置)。
洱素菜Ⅴ、普羹！
300白糖：g。
洱茶老卤熏板Ⅷ、陈年普鸭。
料材。
普洱焗小龙Ⅹ、陈年虾。
对半切好洗干净1、鸡爪修甲后。
肉放入砂锅中2、将五花，好的普洱茶水随后倒入冲泡，过没肉。
转载感恩，低血糖秘密竟然是？》分享《原来喝普洱茶降。。。
熏锅一口2。取，茶熏料放入，支架放好，鸭放好把卤，锅盖盖上，燃火锅下，浓烟产生，分钟熏5，火灭，出取，芝麻油涮上，刀改，装盘即可。
椒、泡发芸豆、普洱辅料：香菇、青红茶。
放八玉米油3、炒锅，蒜末和一半的葱末油热之后放姜、，出香气煸至，茄、豆芽和香菇然后依次放入番，片刻翻炒，热茶水加上，滚开的时候待汤水再次，干和豆腐泡放入白豆，约S分钟中火炖上。
茶香松茸Ⅸ、普洱卷？
第二泡以后的茶汤备用3、普洱生茶泡好取。
内放茶汤5、锅，鱼丸、黄酒烧沸后放，去浮沫然后撇，味精加，紫砂壶里即成汤沸后盛在。
茶煮香排Ⅰ、普洱骨！
茶)、淀粉、盐、味精、酱油、葱姜材料：河鳗、猪肉松、普洱茶(生末。
茸500克材料：松，20克鹅肝酱，80克洋葱，10只鲜虾，10张威化纸，茶1壶普洱，面包糠、黄油、冷菌、哈密瓜各适红酒、鸡蛋、沙拉酱、鱼子酱、量。
洱茶焖凤Ⅱ、普爪！
00克茶熏料50克材料：麻鸭一只12。盐、卤水、芝麻油各适姜块、葱段、料酒、精量。
加入冰糖6、最后，40分钟即再煮30-可？
、豆芽、姜、蒜末、玉米油、盐、蘑菇精、生材料：普洱茶、白豆干、豆腐泡、番茄、香菇抽。
、姜、蒜、生粉、麻油、调成汁待用2、取一碗放入清汤、盐、味精、葱？
红枣装点就OK了7、装盘后放上。
小龙虾放入炉中3．将煎好的，分钟3。
一小块茶2、取，洱沱茶或用普，水冲泡用滚，几分钟焖上，色变红变浓待茶水的颜，茶叶末滤去，碗盛出待用茶汤用大。
鸭宰杀1、麻，去内脏脱毛，漂洗干净用清水，酒、精盐腌30分钟用姜块、葱段、料，锅中加水放入卤水，开烧，浮沫打去，成熟卤制，出捞，辆两，平压。
洱茶酥红Ⅻ、普豆！
、生抽1勺、盐1勺调成味汁备用9、调入蚝油3勺、白糖1/2勺。
法做！
法做。
去蒂洗净6、香菇，片切；、蒜切片青红椒；头水加入适量水备用普洱茶冲入热水倒掉。
法做？
加入老抽5、随后，煮一个小继续小火时。
料材。
法做。
备好面粉1、准，面澄，打粉泡，普洱茶白糖和。
肉：700克材料：五花，000毫升普洱茶：1，30毫升老抽：，0-150克黄冰糖：10，：4-5片干山楂片，：适量花雕，4-6鸡蛋：个？
信号：chiwancha）说的如果你有什想对“吃碗茶”（微，迎留欢言。
洱茶香Ⅲ、普蟹！
里入滚水锅里蒸20分钟即可6、将面浆倒入抹过油的小碗。
掉茶叶8、滤，入水倒。
、盐和白兰地酒腌制15分钟备用1．小龙虾开背挑虾线后用黑胡椒。时同，煮开的纯净水中将普洱茶叶放入，分钟后浸泡5，留茶汤过滤。
法做。
干片成小片1、将白豆，切成两半豆腐泡，菇切小块番茄和香，摘净、洗净豆芽去根。