投票‖人均30吃饱吃好！静安55家白领午餐点谁是
套餐介绍：秋刀鱼含有丰富的蛋白质、脂肪酸。手撕鸡是一道中国的地方传统名菜，金黄莹亮的鸡皮上散发甘香，肉质细腻，油脂适中，鲜美含汁，嚼之既不油腻也不柴硬，并带有浓郁的鲜香味，直至骨髓。一顿简餐，色泽诱人，营养均衡，符合白领口味。
套餐介绍：本套餐从口感与营养均衡搭配的角度出发，总体较为清淡，兼顾了男女白领的各自需求。其主要原料为虾仁，是营养均衡的蛋白质来源，且富含甘氨酸等微量元素。搭配上家常口味的番茄炒蛋、杭白菜炒木耳和双档汤，照顾到了园区白领食客们的味蕾，吃得也较为健康。
套餐介绍：在炎热的夏日里，一份叉烧，搭配一份两种酱汁的白切鸡，配上一碗用鸡汤焖煮而成的鸡油饭，再来碗碧绿三丝羹，一顿清爽美味的午餐闪亮出炉。白切鸡水煮的烹饪方式，最大限度地保留了营养，叉烧仅使用50克左右的份量来控制整餐中的热量摄入。搭配大量的西兰花，保证每日蔬菜的摄入。两小碗米饭可以确保主食的摄入量。整体搭配既健康又不失美味。
套餐介绍：菜式低脂、菜色新颖深受白领人群喜爱；低脂肪、高蛋白，荤素搭配营养均衡。
套餐介绍：荤素搭配、营养全面，加上咸鲜爽口、外脆里酥的豆腐衣包肉，配上低脂、低热量鲜美的老鸡冬瓜汤，适合新城市生活环境下各类人群用餐需求。
主要食材：金陵盐水鸭、百叶结烧肉、培根牛心菜、开胃双拼、营养南瓜、西湖牛肉羹、香酥蟹壳黄、薏米绿豆沙、酸奶
套餐介绍：盐水鸭由师傅手工腌制，性凉消暑，正是当令美食。百叶结烧肉，沪上传统做法；香酥蟹壳黄，有小时候的记忆；薏米绿豆沙清凉解毒。整套“营养套餐”口味多样，营养均衡，当令合时，为嘉里食堂的客人提供了价惠、物美、口味与营养并重的午餐服务。
套餐介绍：香酥水晶鸡蛋白质含量较高。菠萝咕咾虾，虾肉营养丰富，菠萝开胃健脾、助消化，两者搭配口感非常好，令人食欲大增。清炒荷兰豆中的优质蛋白成分，可以提高机体的抗病能力。三种菜搭配在一起，营养均衡，深受园区白领青睐。
套餐介绍：魔芋富含葡萄甘露聚糖，能有效地阻止人体对胆固醇的消化和吸收，具有降血脂的功效；拉面汤用猪骨、鸡架熬制，拉面内荤素均有，营养丰富。
套餐介绍：芙蓉中翅含有大量的维生素A和丰富的蛋白质。干锅对虾是高营养低胆固醇的食物，配有青椒洋葱等辅料炒至入味，口感适中，老少皆宜。本套餐营养丰富均衡，绿色健康，深受广大白领青睐。
套餐介绍：红烩牛肉口味酸甜，营养丰富；沸腾鱼片麻辣鲜香，含丰富蛋白质及脂肪；响油毛菜清脆爽口；肉糜豆腐含大豆卵磷脂预防心血管疾病；番茄蛋汤生津止渴。
套餐介绍：本套餐含脂肪、蛋白质、维生素a、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等，营养元素搭配得当，能够帮助白领迅速恢复体力。
套餐简介：本套餐含有丰富的脂肪蛋白、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸，荤素搭配得当。
套餐介绍：黄鱼含丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对身体有补益作用；菠萝咕咾肉，质地外酥里嫩，酸甜开胃，含丰富维生素B和氨基酸；芥蓝含有丰富的纤维素，配上山药、菌菇，荤素搭配。一顿简餐，色泽诱人，营养均衡，深受大厦和周边白领的喜爱。
套餐介绍：肋排干豇豆选用猪肋排及干豇豆烧制而成，浓油赤酱，口感丰富，排骨的香味与豇豆的香味完美融合在一起。松鼠鱼以青鱼为主材，开花刀，炸制定型浇汁，色泽鲜艳，鲜嫩酥香，酸甜适口。五彩豆腐羹以豆腐为主要食材，番茄、木耳、鸡蛋、香葱为配料，5种不同口感不同颜色的原材料碰撞，口感顺滑，营养丰富。
套餐介绍：菠萝炒饭口感酸甜，粒粒分明，搭配火腿、青椒、青豆等食材，营养美味。五香鸭腿香气扑鼻，味道浓郁，口感Q弹。酱黄瓜爽脆可口，配上菌菇小排汤相得益彰。
套餐介绍：本帮酱鸭，江南地区特色的传统风味名菜之一，具有鲜、香、酥、嫩的特点。芦笋鱼豆腐，营养价值丰富，味道鲜美，软嫩可口。白灼韭菜花中的韭菜花富含水分、蛋白质、脂肪、糖类等物质，特别是钙、磷、铁，维生素A含量特别丰富。
套餐介绍：猪五花肉中含有优质的蛋白质和人体必需的氨基酸。童子鸡的蛋白质含量丰富，是动物蛋白，容易被人体吸收，童子鸡性平、温、味甘，入脾、胃经，具有温中补益、益气养血、补肾益精的作用。
套餐介绍：猪肋排肉层比较厚，并带有白色软骨。除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原等，有很高的营养价值。带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素a、不饱和脂肪酸等多种营养成分。搭配荠菜、山药及豆制品云丝，再加上八宝杂粮饭和甜品红豆羹，营养丰富，超值享受。
套餐介绍：食汇阁套餐采用新鲜食材十余种，注重营养搭配。所选食材含优质蛋白，深受白领青睐！
套餐介绍：采用精挑细选的黄牛肉，经过十几种工序加工再以独特的秘制配方调制。
套餐介绍：均选用新鲜原材料烹制而成。荤素搭配、营养均衡、色泽清新。优质高蛋白与清新绿叶菜结合成酸辣口味汤品，夏天食用增进食欲，深受白领青睐。
套餐介绍：本套餐以少油清淡的烹饪方式精心制作，膳食营养均衡，口味清淡适中。牛肉富含蛋白质氨基酸，有补中益气滋养脾胃等功效。三文鱼含有虾青素，黄油煎制，撒入胡椒粉调味咸香四溢，外层焦香入味，里层柔软滑嫩，口感极佳。豇豆健脾补肾、促进肠胃蠕动，玉米豌豆粒是粗纤维食品，对肥胖、高血脂、糖尿病等病起到一定的预防和治疗作用。
套餐介绍：炸猪排是一道很受欢迎的菜肴，外焦里嫩，吃起来香脆可口。莴笋含钾量较高，减少对心房的压力。番茄炒蛋是很多人最爱，百吃不厌。
套餐介绍：30年经验粤菜大师傅直接掌厨，产品研发从粤菜融合菜入手，突出食材本味，迎合时尚白领对午餐精致化、轻食化的诉求，讲究色香味搭配，同时保证营养、少油。
碧绿爆河虾，外脆内嫩。虾壳红艳松脆，若即若离，入口一触即脱，虾肉鲜嫩、略带甜酸。
套餐介绍：光明地产餐厅套餐采用新鲜食材二十余种，注重营养搭配，合理均衡。所选食材含优质蛋白，与多种维生素，深受白领青睐！本餐厅注重翻新、创新，做到一菜一味，百菜百格。
套餐介绍：猪五花肉中含有优质的蛋白质和人体必需的氨基酸，其中，蛋白质接近于人体蛋白质，容易被消化吸收；虾仁中含有丰富蛋白质，是构成白血球和抗体的主要物质。
B套餐主要食料：基围虾、牛腩、胡萝卜、秋葵、杭白菜、酱瓜、毛豆仁、豆腐、鸡鸭血
套餐介绍：两款精心配制的夏季消暑套餐，符合大部分白领口味，营养丰富、荤素搭配、虹口十大美食价格适中，再加上一碗酸辣汤和夏季甜品绿豆汤，使得就餐的白领们享用完一餐强身健体的美味后，能元气满满地投入到接下来的工作中去。
套餐介绍：扬州杂烩，淮扬传统名菜，选用小肉圆、肉片、竹笋、山药、皮肚、菌菇类等多种食材用高汤绘制，加上随意搭配红烧大虾、腊鸡腿、土豆丝、冬瓜海带汤。顾客可以根据自己口味随意搭配。餐厅每天为园区白领精心准备20多种滚动菜品，口味多元化，荤素搭配，营养均衡。
套餐介绍：卤肉饭为一种淋上含有煮熟碎猪肉（猪绞肉）及酱油卤汁的白饭的料理，有时酱汁里亦会有香菇丁等的成分在内，搭配卤蛋、小菜，还原最初的卤肉饭。
套餐介绍：毛氏红烧肉以五花肉为主要食材，白糖、料酒为有色调味料烧制而成。成菜后，色泽金黄，油而不腻。巴沙鱼肉质白嫩、味道鲜美、无肌间小刺、营养丰富。搭配干锅花菜及白灼时令蔬菜，满足口感的同时为一天的忙碌补充营养。
套餐介绍：采用新鲜食材，保持食材原味，少加工，使营养成分充分保留，以简单营养为主。虾属于高蛋白少脂肪的食物，宫保鸡丁又是辣口味的下饭菜，搭配上新鲜时蔬，清单的汤品，确保一天的能量充足。
套餐介绍：荤素搭配均匀，一大荤一小荤一素，其中番茄炒蛋能够补充人体所需维生素。香烤大鸡腿采用150℃左右的高温锁住水分，吃起来香嫩多汁，主食严选精品大米，颗颗晶莹剔透，30元不到的价格性价比较高。
套餐介绍：虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高。仔排提供优质蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原等。搭配五谷杂粮、花菜和蔬菜补充各种维生素，营养均衡，深受周边白领喜爱。
套餐介绍：精选优质的新鲜猪肉，味觉咸甜适中，新鲜的海虾更是鲜美可口。本套餐荤素搭配，营养均衡，性价比高、口感丰富，更能体现上海本帮菜的特色，充分符合上海的饮食习惯。
套餐介绍：现烤的鳗鱼散发出阵阵香味，香糯的米饭拌上咸甜适宜的鳗鱼汁，让人唇齿留香。
套餐介绍：始终注重食材品质，选材考究，通过工厂进行品质管理和加工，每天都保证新鲜状态配送到店铺。
套餐简介：山西刀削面是一种山西的特色传统面食，因其风味独特，驰名中外。用刀削出的面叶，中厚边薄。棱锋分明，形似柳叶。入口外滑内筋，软而不粘，越嚼越香，刀削面的调料（俗称浇头或调和），也是多种多样的，有番茄酱、肉炸酱、羊肉汤、金针木耳鸡蛋打卤等，都深受喜食面食者欢迎。它同武汉热干面、北京炸酱面、河南烩面、四川担担面同称为五大面食名品，享有盛誉。
套餐介绍：牛肉选用牛霖部位，经过去卸，牛肉全部不带任何边角料，切片后上浆。这样制作出来的牛肉滑嫩鲜美，耗油和调味料的融入使牛肉更入味下饭。
套餐介绍：富春白领套餐采用新鲜食材，注重营养搭配食欲及口感。所选食材均含优质蛋白，荤素搭配深受白领青睐。小笼面皮筋道、肉质新鲜、汁水鲜美，先吸汁，再蘸上醋，一口吞下去满满都是幸福感。香酥的炸猪排，配上酸酸辣辣的辣酱油，开胃又美味。白菜丝、胡萝卜丝、肉丝春卷，香脆可口。再配以面筋，百叶单档汤，干湿兼容相得益彰。
蜜汁叉烧饭：采用一味米饭与五味精心烹制而成，风味独特，肉质醇香，色泽淡黄，香而不腻，汤鲜味美，营养丰富。
老火靓汤：慢火煲煮的中华老火靓汤，火候足，时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜，每道佳肴将会配上每天精心熬制3小时的老火靓汤。
套餐介绍：致选商务套餐注重营养搭配合理均衡，明炉烤鸭外脆内嫩，略带甜酸，风味独特，有较丰富的蛋白质和钙质等营养物质，虹口十大美食配上美味卤蛋和申宴大红肠以及2份小菜和例汤，搭配均衡，味道香浓，提升食欲，暖心又省事。注：配菜、例汤每天更换。
套餐介绍：秉持“只做良心菜”的品牌初心，推出“每日特价天天换”的套餐，坚持为周边白领朋友提供高性价比、品质原料、优质口味的良心午餐，荤素搭配、营养均衡。
套餐介绍：兰州牛肉面讲究“一清、二白、三红、四绿、五黄”，即牛肉汤色清气香；萝卜片洁白纯净；辣椒油鲜红漂浮；香菜、蒜苗新鲜翠绿；面条则柔滑透黄。面条根据粗细可分为大宽、宽、细、二细、毛细、韭叶子、桥麦椤等种类。面条用手工现场拉成，一碗面不到两分钟即可做好，再浇上调好的牛肉面汤、白萝卜片，调上红红的辣椒油、碧绿的蒜苗、香菜，食之令人叫绝。
套餐介绍：羊肉泡馍，亦称羊肉泡，古称“羊羹”，关中汉族风味美馔，源自陕西省渭南市固市镇。它烹制精细，料重味醇，肉烂汤浓，肥而不腻，食后回味无穷。
套餐介绍：紫玉手工拉面取用甘肃本地产的小麦粉，配上鸡蛋、食用盐、火龙果人工和面而成，纯手工拉面制作，搭配苹果、酸奶、野生木耳拌洋葱、牦牛肉、羊肉串、小青菜、现煎荷包蛋等，营养健康。
套餐介绍：精选上等猪后腿肉加以上海的辣酱慢火熬至微甜带咸鲜，加上卤煮2~3小时的香菇，十分美味。
精选上好的黑毛猪仔排，以传统的粤菜烹饪技巧加以佐制，口味酸甜开胃，酱汁芬芳馥郁。配以爽口的广东菜心，令午餐更营养丰富。大米选用东北的五粮红，粒粒饱满Q弹，为了白领的午餐更丰富，餐厅抛弃了传统的例汤，配上当日应季的特色糖水一份，满足广大白领的需求。
套餐介绍：推出“每日特价天天换”的套餐，坚持为周边白领朋友提供高性价比、品质原料、优质口味的良心午餐，荤素搭配、营养均衡。
油爆虾/狮子头/番茄炒蛋套餐：含油爆虾、红烧狮子头、番茄炒蛋、清炒杭白菜、凉拌萝卜丝、例汤，口味丰富、食材多样，符合上海本地饮食习惯。
香酥鸡排/八宝酱丁套餐：含酥脆鸡排、上海八宝酱丁、清炒白菜、蒜泥黄瓜、例汤。酥脆可口的鸡排与浓油赤酱的八宝酱丁相得益彰，口感层次丰富。
套餐介绍：牛蛙生煎精选上等牛蛙大腿肉，配有香辣可口的秘制酱料，以及皮薄馅靓、鲜嫩多汁的经典小杨生煎，搭配含有弹糯薯粉、酸爽酷辣的酸辣汤，一口美味，一天活力。
套餐介绍：猪肉生煎精选上等猪肉，配有香辣可口的秘制酱料，以及皮薄馅靓、鲜嫩多汁的经典生煎，搭配粉丝高汤，美味营养。
套餐介绍：虾肉高蛋白低脂肪，营养丰富。排骨年糕很适合当作午餐，大排佐以小二薄的年糕，经油汆、烧煮而成，既有排骨的浓香又有年糕的软糯酥脆，排骨色泽金黄表面酥脆、肉质鲜嫩。
套餐介绍：特别挑选两道上海人喜欢的点心——蟹菜大馄饨和蟹粉春卷，蟹粉系列产品也一直都是王家沙的拳头产品，蟹粉鲜美醇香，馄饨滑爽，春卷脆香，值得尝试。
套餐介绍：杏鲍菇味道鲜美，益气和胃，可以改善食欲不振。西芹富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质。黑木耳，适量吃一些可有效地促进肠道蠕动。百合润肺止咳，清心安神。
套餐介绍：针对广大白领需求与反馈，经研发特推出符合现代健康膳食理念，少油腻、营养全面的减脂套餐。低脂肪适合人群老少皆宜。
套餐介绍：采用东海带鱼，表皮银白、肉质细嫩，含有丰富蛋白质，营养价值高，辅以融合型海鲜汁烹饪，色香味俱佳，加上时令蔬菜搭配，营养更加丰富均匀，本套餐销量一直名列前茅。
套餐介绍：香辣干锅虾是一道色香味俱全的名菜，且属于优质蛋白质，可以作为中老年人补充营养的理想佳肴。水蒸蛋是传统美食之一，老少皆宜。拍黄瓜具有开胃的效果，可除湿利水。
套餐介绍：以中式菜点为主，味道纯正、价格实惠、营养搭配均衡、食材健康新鲜，自选式模式可随意搭配，定位“接地气，聚人气”的上海口味。每天滚动推出30多种菜肴和时令蔬菜及面点，为保证新鲜，菜肴都是小锅菜，少盐少油。绿叶蔬菜每天翻新，按季节不同推出时令菜，让静安白领及时尝鲜。好吃而实惠，静安的白领从心底感到幸福。
主要食材：本帮红烧肉、甜豆炒大虾仁、番茄炒鸡蛋、白灼广东菜心、文火例汤、酸奶
套餐介绍：本帮红烧肉色香味俱全，微甜，入口酥软，肉质富含胶原蛋白。大虾仁口感Q弹，含丰富的蛋白质、锌、碘和硒，热量和脂肪较低。文火例汤每日4小时炖制，养生补气。套餐荤素科学搭配，营养丰富。
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