这道云南傣族的特色美食，看着她们吃的时候，
至变色鸡块炒，葱段放入，胡椒粉、生抽、姜汁炒均匀然后放入食盐、五香粉、。
量、蚝油适量、生姜汁适量、五香粉适油适量、盐适量、胡椒粉适量、生抽适量？
好的米放入煮。
贴小士？
好的米将泡，云南十大特产砂锅放进，火煮开。
和豌豆粒放入玉米。
炒入味继续翻。
放油炒锅，块煸炒放入鸡。
步骤。
斩小块将鸡腿，切小粒胡萝卜，小段葱切。
辅料。
蒸锅中放入，0分钟蒸4。
米饭煮熟，可食用开盖即。
20g、豌豆粒20g、香米250小鸡腿3根、胡萝卜20g、玉米粒g！
食材。
渐干的时候锅内水分，火关。
个小时泡起来香米提前4，期制作容易后。
用过之后2。竹筒，清理晾干要及时，云南十大特产开裂防止。
主料？
入竹筒中将米饭放。
萝卜丁放入胡。
鸡肉竹筒饭。
要塞的太实1。米饭不，口感发硬否则米粒。
和鸡腿备用准备胡萝卜。
盖盖，线拴住用棉。
均匀炒拌。
和豌豆洗净葱、玉米粒。
傣族食品竹筒饭是，族中流行着用竹筒烧饭的特殊方法在云南边疆傣族、景颇族等少数民。自己做一顿竹筒饭想着购买竹筒给，《云南味道》的影响是受了美食纪录片，竹筒饭的时候看着她们吃，别的香甜感觉是特。云南十大特产味蕾需求不断满足，者最高追求是美食制作，是于，今天的竹筒饭便成就了我。制作不同的是与少数民族，原地带在中，稀缺物质竹子是，一根竹子便可以做竹筒饭不能像她们那样随处砍，竹筒饭我家的，制的是蒸，筒可以二次利用蒸制的好处是竹，是放在火上烧她们的制作，一次性的竹筒属于。个好东西竹筒是，竹筒蒸肉之类的食物准备再次利用它做，息不会浓了就是竹香气。