邓州最著名小吃
针对吃客们而言对全国性的特色美食是了然于胸的，并且也会挑选，而邓州这所大城市的特色小吃更为出名。邓州实际上是河南省的一个大城市，都了解河南省的特色美食是许多的，在其中邓州的更为知名。糊辣汤、小磨油、窝子面等全是邓州最知名的特色小吃，每一位赶到这儿的游人都是品味一下，每到一个地区吃着本地的特点，体会着本地的文化艺术，不得不承认是人生道路一大快事。
刘集米酒是河南省南阳市邓州市刘集镇的土特产。邓州刘集米酒酿造以高品质的小米，檽米等为原材料及其麦子为曲，经矿浸蒸，给油、发醇过虑，常年存放等加工工艺酿造而成。其商品口味与众不同，色香味出众，香醇正宗，在黄洒界中独树一帜。
邓州糊辣汤是河南省南阳市邓州市的特色美食。糊辣汤别称糊辣汤，有悠久的历史，三国时期，三国曹操不经意品味来到这类又糊又辣的汤食，倍加称赞，遂亲将其取名为“糊辣汤”。
邓州小磨油是河南省南阳市邓州市的土特产。邓州小磨油其色清亮晶莹剔透，其味清甜清新，若用于烹炸食品或调配拌凉菜菜式，则可到腥膻为之川香，若配置中药材，则有清热去火、散血止疼之作用。
邓州窝子面是河南省南阳市邓州市的土特产。窝子面原为热干面，传到河南邓州后，历经改进，口感更上一层楼，添加了绿豆芽，牛羊肉丁，浇上黄奶油朝天椒，麻辣极其。
源于清真牛羊肉泡馍，因豫西南人食不惯牛肉之膻腥臊味，因此改善，发扬，变成那时候和当下目前市面上的大家食品。每每暮色一下，邓州的方城烩面馆顾客纷繁芜杂，人山人海，变成一道靓丽的城市街景。大家由于钟爱，不论是贩夫走卒，還是官员知名人士，有很大的分不清长幼尊卑共聚物一桌的观念，更是一派盛世的景色。
(1)“扒素鸡”：豆油皮10张，在冷水锅内煮几滚后，取下用新毛巾包压起来，约10--15分鐘揭下毛巾，用刀头成5公分长、1.5公分宽、1.5公分厚的块，放置碗内。
(2)上面麻椒1个、葱段1.5克、檽米1.5克、盐1.5克，添小勺黄芽汤，入笼蒸15分鐘端出，再兑点沸水和胡椒面即成。特性：形近黑椒鸡块，嫩脆麻辣。
邓州土特产荣冠牌红曲绞股蓝茶米酒系列产品被大家称为“南方地区山参”、“福利草”的神农架野生绞股蓝精典和绍兴市特别制作红曲主导原材料精酿而成。酒质圆润俏丽，口感美味醇正，营养丰富齐备，常喝降低血脂、降血压、美容养颜减肥瘦身。是一种集营养健康和食用佳酿为一体的天然健康饮品。
棉絮，是锦葵科棉属绿色植物的種子化学纤维，原产地于亚热带气候。主茎灌木状，杞美食在热带气候种植能长到6米多，一般为1到2米。花瓣奶白色，盛开后没多久转成暗红色随后凋落，留有翠绿色中小型的角果，称之为棉铃。锦铃内有棉籽，棉籽上的茸毛从棉籽外皮长出，装满棉铃內部。棉铃成熟时开裂，外露绵软的化学纤维。化学纤维乳白色至白含有黄，约长2至4公分，含甲基纤维素约87—90%。棉花产量最大的国家有我国、英国、印尼等。
南阳黄牛是全国性五大良种之一，居全国性黄牛品种之首。南阳黄牛主产区于南阳盆地唐、白河河段。杞美食國家在邓州市设立黄牛党优良品种繁育场，科学研究、改进、发展趋势黄牛党。南阳黄牛不仅为农牧业生产出示畜力，并且还出示很多肉类食品、皮张等畜禽及一批优良品种种牛。南阳黄牛为地理标志产品维护商品。南阳黄牛为地理标志产品证明商标。
邓州旧称“邓”或“穰”，河南省省辖县级市，由南阳市托管，是豫西南门户网大城市，国务院办公厅明确的丹江口作业区地区区域中心城市。邓州市具有中华成都天府，丹水耀眼明珠之称。占地面积2369平方千米，辖28个城镇(街、区)，邓州市户口人口总数177.72万(2016年)，居住人口143.47万，在其中城镇人口40多万元，城市化率做到36.62%。
邓州位于豫西南、湖北省交界处位置，坐落于武汉一西安市一郑州市大三角和南阳市一武汉一十堰小三角周边，起着承东启西的“公路桥梁”功效。