@三明人 最适合冬季吃的炖菜：外婆蹄花鸡

蛋皮丝、姜、葱、雪蹄花块、土鸡块、豆。

土鸡块一起下锅汆水1。先把蹄花块与，入砂煲中然后捞，加姜块和葱节掺入清水并，烧开后待大火，福建师大美食小吃熟且汤汁鲜香浓改小火同炖至白
 

蹄花外婆鸡。

发枸杞和葱花上桌3。撒蛋皮丝、水。间用心吊出来的好汤都是花时。制法简单此菜虽然，一定要掌控好但炖制时火候。

食材。

的蹄花汤餐馆里卖，雪豆一起炖一般都会加，相配两者，搭配、营养均衡才称得上是荤素。

的雪豆加进去2。把泡涨了，豆粉面时炖至雪，盐和味精加少许的，蜡烛加热的小鼎起锅盛入可点内！

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步骤。