仙尊教你做美食，“宫保鸡丁”，鸡丁中的战斗

　　家好大，灵仙尊我是青，青灵仙尊 关注我@，边的特色家常美食持续为您分享身。

二师兄疯涨前段时间，处不胜寒而后高，小幅度降价来了几次，依然处于历史高位但现在的猪肉价格，分析指出有专家，到猪肉在人们心中的地位这次猪肉涨价很可能影响，是说也就，猪肉价降了即使未来，上海本地人必吃美食不会买账人们依然。

趋势如何不管未来，是要生活的我们总归还，博大精深中华美食，围之广涵盖范，的人民都达不到的高度是世界上任何一个国家，飞的天上，上海特色美食小吃跑的地上，游的水里，盘中美味皆为我们，崩盘了猪肉，万种其他食材我们还有千。

些稀奇古怪的美味今天我们不说那，处于同一地位的鸡肉来说说一直和猪肉，长周期短鸡的生，产量高肉质总，且价格便宜营养丰富而，美食决不低于猪肉最重要的是鸡肉，的这段时间在猪肉涨价，地在奉献自己鸡一直默默，美味的肉质和蛋类产品持续为我们提供优质，这里在，代表所谓吃货@青灵仙尊 ，默无闻向默，服务的鸡仔们为我们低调，高的敬意表示最崇，掌…鼓…

一道鸡肉美食今天我们来说，香糯适口这道美食，轻不重口味不，大多数人绝对适合，常见的“宫保鸡丁”它就是餐馆里非常。

丁家常版宫保鸡。
料配！

500克鸡脯肉，米100克油炸花生，10克淀粉，一根大葱，5克生姜，两勺料酒，三瓣大蒜，椒两只干红，50克青红椒，5克食盐，瓣5克郫县豆，5克白糖，一勺生抽，上海本地人必吃美食香2克十三，2克鸡精，精1味克
法做！

一，洗净切丁鸡脯肉，除血沫焯水去，浮油备去除用

二，切片备用青红椒，切小段大葱，切丝生姜，切片备大蒜用

三，上海本地人必吃美食个器皿找一，后的鸡丁放入焯水，上海土特产淀粉撒上，抽生，酒料，15分腌渍钟

四，烧油起锅，7成热待油温，红椒爆放入干香

五，大火开，好的鸡丁放入腌渍，糖白，豆瓣郫县，三香十，炒2分持续翻钟

六，红椒片放入青，花生米油炸，盐食，续爆继炒

七，味精加入，后出锅鸡精，食用即可。

此至，宫保鸡丁”就做好了一道甜香爽口的“，下酒下饭这道菜，常巴适都非，通用男女，皆宜老幼，家庭聚会简直是，的必点美味哥们聚餐！
尊 的美食分享方式如果您喜欢@青灵仙，注我请关！