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带你浏览独属江苏亭湖的美食地图我吃过3种你呢

江苏美食特产 2021-05-28 20:03190未知admin

  溧水美食高淳美食

  烈日炙烤着城市的每个角落,除了西瓜和冰激凌,好像再也没有什么能够成功激起那消失已久的好胃口。然而,在这热气腾腾的时节,盐城亭湖藏着一份独属自己的传统美食。小编今儿个就为大家奉上亭湖美食地图,还不赶紧收藏!

  亭湖是盐城市的中心城区,南与大丰接壤,西与盐都区毗邻,北与建湖县、射阳县交界,是兼具“主城区、大农村”特点的典型城乡复合型城市,是全市人口最密集、生产要素最集中、城市化水平最高的区域。

  猪肉先洗净,用开水烫去腥,再放冷水煮成八成熟去油腻,从锅内捞起冷却改刀,切成长条块(蚂蚱型)重放入冷水,大火烧沸去沫,再度去油腻。冷却后重放入冷水加入佐料,烧开后转入文火焖两小时左右。食用前加大火烧,注意翻动,以防粘糊和枯焦。待肉夹起见精肉有丝状,肥肉透明,即可起锅上桌。

  老鹅宰杀洗尽切块,鹅血、舌、肠、肝、心、肫等内脏洗净待用;将鹅块与内脏焯水,放入锅中煸炒,加入盐、葱、姜,10分钟后出锅;调入高压锅,放入加水、菜油、盐,稍许特制辣酱,压锅上火约半小时,待鹅肉软硬适中,放入豇豆角,开盖继续烧10分钟,撒入蒜泥、香菜即可出锅。

  海鳗切片、码盐腌制,风干约6小时;料酒、豆油、味精、生姜、红尖椒、葱、整蒜瓣拌匀,制成调料;将调料均匀抹在风干的鳗鱼片上;将剖好的黄鱼子片和鳗鱼片摆放在盘中,上笼蒸约15分钟。出锅中,淋上葱花即成。

  龙虾去头取虾黄,尾部抽线,剪开壳;青茄切块。龙虾肉在热油锅中煸炒20秒出锅。茄子过油,沥出。虾黄与虾肉一起倒入,加料油、食盐、白糖、蒜瓣、辣椒酱,再倒入青茄、青椒,小火慢炖、煮透,即可盛盘。

  萝卜丝焯水备用。热锅下油,葱、姜煸香,下鲫鱼油煎至两面金黄,倒入料酒去腥提鲜;一次性加足一大碗清水,大火烧开,改中火慢炖5分钟。加入萝卜丝同煮,再次大火烧20分钟,最后加入盐、胡椒粉,点缀香菜、枸杞即成。

  黑鱼洗净切块,生姜切片,葱切成葱花。热油小火煎鱼,至鱼块边缘微微变金黄色即可。入料酒、姜片。加水,煮开。煮至鱼汤变白,加入水饺,煮到沸腾即可。出锅前加盐、味精,撒上葱花。

  猪肉放入水中浸泡,漂去血水。下水锅煮半小时,捞出洗净切成块。取锅上火放油,下甜面酱炒成甜酱色,加入卤汁,放入肉块、茴香、桂皮、酱油、精盐及清水,先用旺火烧沸,再用炆火煮约3小时至肉酥烂即成。

  洋葱,青椒切丝。葱切好,蒜拍好。鳝鱼弄成鳝鱼丝。锅里的油热后,放入葱蒜爆炒,然后加入青椒,洋葱炒五分钟。加入鳝鱼丝爆炒五分钟,放入盐糖酱油后加一小碗水后再炒一会,宿城十大美食小火盖起来五分钟后起锅。

  银鱼洗净,选去软烂的,沥干水,加蛋清用手抓匀。香菇提前泡发,切成丝,葱切5厘米左右的段,把生粉加冷水调好(不要太稀)。坐锅热油,把香菇丝快速煸炒下,加清水煮。锅中水煮开后加调好的银鱼,汤再次煮开放调好的生粉,用筷子快速搅拌均匀。再加入切好的葱胡萝卜丝。再加入切好的香菜。

  特点: 银鱼味甘、性平,归脾、胃经,具有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效,特别适合体质虚弱或者消化不良的人食用。

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