唯有美食与爱不可辜负，吃上这口牛腩煲，才知

蒜片四3。瓣！

　　甘肃美食大全牛腩土豆煲

等的牛腩肉和牛筋腩煲是一款精选上，工而成的菜品经秘制调料加，细嫩肉质，浓厚肉汁，国人口味的牛腩是真正的符合中，众汉族名菜是一道大。

菜多吃的典范牛腩煲还是一，肉族最过瘾的吃法直接大块吃肉是嗜，也可以满足喜欢配菜人士的爱好加入土豆、胡萝卜和洋葱同时，任何红烧牛肉粉、面用来做浇头绝对胜过，肉质细嫩其特点，汁浓肉厚？

　　
贴小士

定要冷水下锅❖焯牛肉一，然遇热而变得紧实这样肉不会因为突。

盐适9。量？

　　
骤步三

小的量）和蒜片（四瓣）炒出香味转至中火然后倒入洋葱粒（半颗大，茄膏煮2分钟后加入2大勺番，炖锅内倒入。

茄酱2大4。番勺。

椒油半7。辣勺！

随时注意汤水❖炖煮过程要，时间比较久牛肉炖煮，得要随时添加汤水不够记。甘肃美食大全图片

　　
骤步一

大的小块然后焯水备用牛腩切成2-3厘米。

　　
用料【】

主材
腩5001。牛g。

一下想象，冷的冬天在这寒，质酥软的牛腩吃上一口肉，糯烂的土豆在咬一口，口温暖的热汤然后喝上两，一起下肚。。。。。。最后把牛肉配着米饭！

萝卜块适11。胡量。甘肃美食大全图片

　　
骤步四

酒和350毫升的清倒入500毫升的啤水。

500m5。啤酒l。

私房小你的厨！

么？想吃不会做？在家不知道吃什↓。

葱粒半2。洋颗？

　　
骤步二

热油锅，煎至表面略微焦黄后下切好的牛腩块小火，锅中备用倒入炖。

胡椒 适8。黑量？

你的整个冬足以温暖天
 

号：食味生搜索公众香？

土豆块适10。蒜量。

可拿3大勺番茄酱代替注：没有番茄膏的朋友。

香叶26。片？

　　
骤步六

出锅▲！口享用吧准备大！

　　
骤步五

煮开后大火，酒精充分的挥发继续煮2分钟让，辣酱油、少许黑胡椒和盐调味此时下入2片香叶、一小勺，约1个小时以上上盖转小火炖，能完全炖至软这样牛肉才。了之后时间到，余油脂和浮沫开盖捞出多，块和萝卜块下入土豆，炖至半小时左右然后加盖继续。