坊子区龙泉实验小学开展春分里的中医药文化系
为加深学生对中医药文化的理解，提高学习与探究中医药文化的兴趣，绍兴十大美食争做传播中医药文化的小使者，我校不断深入挖掘中医药文化课程资源，融合传统文化元素，开展二十四节气里的中医药文化系列活动。
春分，春季第四个节气。古时以立春至立夏为春季，春分正当春季3个月之中，平分了春季。 春分后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚。春分时节，中国民间有祭祖、立蛋、踏青、放风筝、吃春菜等习俗。
我国古代将春分分为三候：“一候玄鸟至；二候雷乃发声；三候始电。”春分前后，燕子从南方飞回来，衔泥筑巢，象征着气温变得温暖起来了，再过五天左右就会听见雷鸣，此时昆虫苏醒开始出来活动，伴随着闪电落下，人们在下雨的时候就能看到。
《黄帝内经》“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，披发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少”。师生一起诵读中医典籍，古诗词，以典籍增长智慧，一起寻找典籍里的春天。
中医讲春分时节的起居应有规律，要定时睡眠，定量用餐，以达到阴阳互补的目的。春分时节可以逐渐开始晨练，散步、慢跑、打太极拳等。为增强学生体魄，我们与体育学科融合，组织开展学练五禽戏，八段锦活动，增强学生体质。
俗话说：“春食野、夏吃苦。”正值春暖花开季，在田野里，蒲公英、苦菜、荠菜等野菜破土而出，这些野菜繁衍在自然环境中，不仅营养丰富，而且具有非常高的药用价值。《本草纲目》：“蒲公英解食毒，散滞气，绍兴十大美食化热毒，消恶肿、结核。”
老师带领学生走出教室，走进自然，寻找、认识田野里的中草药。学生们认真观察每种草药的叶片和根茎，跟老师一起了解它们的药用价值。学生利用周末时间跟家长一起挖草药，识药性，做美食。
天气回暖，正是中药材种植的最佳时期，学生在课上了解枸杞等中药材种植需要的温度、育种等知识，师生一起到中草药种植基地翻整田地，为接下来的种植做好准备。
我校将持续扎实开展中医药文化进校园系列活动，切实落实中医药文化课程育人功能，继承和弘扬中华优秀传统文化。