有口福了，美容又养颜的昌都美食

藏麦片4．西粥

湖、卡洛文化遗址强巴林寺、然乌，不得不去的地方这是来到昌都你；、贝母鸡块、麦片粥酥酪糕、蛋插人参果，不得不吃的美食这是来到昌都你。

当地特产人参果是，及其他有益营养素含有丰富的蛋白质，无污染纯天然。蛋清蛋黄上是这道菜名的由来把人参果煮熟后插在处理好的，是全部但不，后浇在鸡块上还要再处理。参果黄红相间做好的蛋插人，清爽口味。

插人参2．蛋果

族酥酪1．藏糕

贝母鸡3．块

种名贵药材贝母是一，佳品滋补。油炸好后加贝母煨熟取鸡胸肉切块用酥，候加豆粉即可快煨熟的时。金黄鸡块，西藏美食特产哪里买里嫩外酥，所以没有肥肉取的是鸡胸肉，质丰富蛋白，母的药效配上贝，身健体宜养。

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——昌都西藏旅游篇。

们常吃的饮品麦片这里的麦片不是人，经浸泡晒干后制成的而是原生态的小麦。丁等放入骨汤中煮熟把麦片、人参果、肉，就好了麦片粥。产后孕妇服用这道菜适合，气补血能够养，陈代谢促进新。

酪糕酥，一种糕点自然是，非常有名其在藏族，待客人的常备小吃是藏族同胞用作招。成的酥酪糕奶香浓郁还具有极高的营养价值用人参果和自制奶油、葡萄干、核桃仁做，免疫力有提高，等功效抗疲劳。