西藏丨历历万乡，在西藏遇见（山南、日喀则篇
、河流、森林山脉、草原，交错变换这些场景，荒滩间不断转场在城市和戈壁，三极的磅礴和包容让我们感受到了第。
称“中山铁桥”兰州中山桥俗，年(清光绪33年)建于公元1907，国商人承建工程由德，德国运过来材料全部由，年时间建成前后花了三，最悠久的古桥是兰州历史，第一座真正意义上的桥梁也是5464公里黄河上，第一桥”之称有“天下黄河。
什伦布寺的神奇经历印象最深的还是在扎。完寺庙参观，了一位活佛为师傅竟然在这里还拜。寺庙里的一位活佛师傅是洛绒牧场上，来西藏这边修行正值萨嘎达瓦节。理洱海边放生前几天还在大，分就收我们为徒了觉得和我们有缘。是洛绒卓玛、洛绒扎西、洛绒彭措还分别给我们三个取了名字：分别。为我们摸顶加持临行前还用佛珠，拿着佛珠碰我们的头旁边的藏民看到师傅，纷过来也纷，师傅的祝福探出头接受。
着纳木错就这样看，看个半天一看就能。赶回拉萨由于还要，们就开启了返程之旅在纳木错休息够了我。
黑了天快，继续往前走了我们终于可以。已是九点多这里天黑，渐晚天色，、马儿也陆陆续续回圈里了原本在道路两侧吃草的牛儿。
看过的地方明明是昨天，就像另一个地方早上一看完全，是不同的模样和昨天傍晚又。
——洛绒登巴遇到的师傅，寺住持（活佛长青春科尔）。
实话说，羊卓雍措夜幕下的，让人害怕神秘得，拍打岸边石头的声音安静得只听到湖水，得后面有人让我总觉。自己的害怕一种自己吓，还是回屋了让我决定。
到兰州从拉萨，8公里213，时20分24小，再加上一个日出一个漫漫长夜，木、德令哈、西宁途径那曲、格尔，拉山垭口翻越唐古，青海湖沿着，壁、湖泊、草原荒漠、雪山、戈，的火车之行增添了彩色一路的美景给这个漫长。
一段很长的沿湖公路从观景台离开后有，车驻足在此停，至湖边或徒步，营湖旁或露，雍措的最好方式这都是感受羊卓。
最大的博物馆这是甘肃省，物丰富珍藏文，古丝绸之路的历史文化可以全面了解甘肃和。展览是全馆精华二楼丝绸之路，邮政标志驿使图画砖都在这里镇馆之宝“马踏飞燕”、中国。域不同特色的佛教文化佛教馆展示汉、藏、西，舌尖上西藏美食特产等地的石窟艺术还有敦煌、天水，常精彩也非。
莫过于未知的惊旅行最吸引人的喜！
有必定要做的事情在旅行中如果说我，日出和日落那就是看。太阳的升起和护送太阳的落下在西藏也想要尽可能亲自迎接。的临时性可是行程，前选好绝佳位置观看总是不能在日出日落。一次这，于有机会看日出了在羊卓雍措旁终！
了解一座城市要想更好地，解他们的历史就去博物馆了，市的来世今生了解这座城。就往博物馆奔赴饭后我们打了车。
乌云还没散去雨后的天空，乌云密布前方还是，并不是灰蒙蒙的而乌云的颜色，夹杂着一丝蔚蓝而是灰色中又，神奇很是。西下夕阳，了淡金色云又变成。空厚云渐渐散去而另一边的天，片淡蓝色露出一。
州最有名的小吃街正宁路夜市是兰，在闹市区小吃夜市，奶鸡蛋醪糟最为有名整晚灯火通明以牛，不得不尝来到兰州。外此，市琳琅满目、汇聚于此各种牛羊肉、小吃夜。风味的最佳呈现地正宁路是兰州地道，可错过的饕餮之处也是美食家们最不。
转塔祈福的藏民在白塔四周都是，被强大的信仰磁场所吸引在这里即使不是信徒也会。
程又开始了新的一天旅，羊卓雍措出发今天是向着。
踏飞马燕！
日喀则-纳木DAY 8 错！
80度转弯后出现惊喜总是在一个1，：美到窒息的湖泊就在眼前眼前突然出现一汪高原湖水，然远远蓝过蓝天湖面的颜色竟，未见过的景象这是我们从。张地说毫不夸，景激动得缺氧了我朋友看到此！
林芝-山DAY 6南！
时此，连绵雪山、最深的峡谷和最蓝的湖泊西藏在我们面前是“蓝天白云下的；、荒原、森林、河谷是雪山、冰川、草地；民族的微笑和永远的信仰是毫无保留的阳光、少数。”。
手机说拍照我们拿出，过来和我们合就都很自然地影！
就是一个调色盘此时眼前仿佛，的褐色大片，疏疏的植被只有稀稀，显现出深绿色唯有低洼处才，变浅由深。
太阳西斜不觉间，最照耀的时刻到了金色夕阳。火红的太阳山的背后是，的波浪在荡漾眼前是蓝色，食欲都变得更好了在此美景下就餐。
纳木错 海拔4718拉萨 Namtso m！
注意安全提醒：，定要沿着公路走记得开车时候一，是无人区出了公路，抄近路不要，会迷路不然。高德地图不准还有在西藏，多个地图作为参考最好用谷歌地图或。
第一件事来到兰州，店来一碗兰州牛肉面就是找家当地有名的。
onast 扎什伦布寺 海拔3874日喀则 Tashilhunpo Mm！
卡若拉冰川途中经过，角度远远看到冰川的轮廓常常在路边就能从不同。是夏季但由于，都已融化部分冰雪，的未消融还有少量，天下在蓝，的融合白与蓝，一种风景呈现出另。
卜白）、三红（辣椒油红）、四绿（香菜、蒜苗绿）、五黄（面条黄亮）兰州牛肉面讲究“一清二白三红四绿五黄”：一清（汤清）、二白（萝。
的仙境“天上，的羊卓人间。的繁星天上，的牛羊湖畔。雍措最好的赞美”这都是对羊卓。
小朋友星球杯朋友送给藏族，笑得很开小孩子心！
已经十一点到达当雄时，得不饿了已经累，立马就入睡了洗洗躺在床上。
岸曲折蜿蜒羊卓雍措湖，光粼粼湖内波，阳光的照射不同时刻，次、极其丰富的蓝色湖面会显现出不同层。
上画了很多白色的梯子在路上看到后山的岩壁，里人去世传说家，梯子升天能顺着。是搭建了一条梯子救下一条生命就。
-中山桥-正宁路夜甘肃省博物馆-黄河市！
山南-日喀DAY 7则！
稀少的路上在这人烟，3位搭车的藏民我们还偶遇到了。通的闭塞由于交，公共交通工具他们出行没有，靠走路只能。经过的汽车遇到路上，来想搭车会停下，遇到了我们今天正好就。不太会汉语搭车的藏民，们简单地聊聊要去哪所以我们也只能和他，哪下在。纪大的对于年，靠比手画脚我们说话全。
地等待无聊，也不好信号，下好的电影《七十七天只能拿出手机看提前》？
见大自然的恩赐的惊喜一路上我们在不断遇，此次旅行的主题如果说遇见是，却是无从遇见那么初进西藏。
为等身长头“磕长头”，地匍匐五体投，前直伸双手。身一次每伏，地为号以手划，记号处再匍匐起身后前行到，周而复如此始？
空明亮起来不知不觉天，暗中渐渐醒来羊卓雍措在灰，看不到太阳的身影但等了半小时还是。时这，应过来才反，计错误方位估，边的山挡住了太阳还是被东，到日出看不。些许失落不免有，一对情侣也和我一样可是看看旁边还有，衡多了心里平。
0左右6！0，起一丝亮光天边刚刚泛，的闹钟⏰惊醒被早就调好，洗漱打扮来不及，匆出门往湖边走穿好衣服就匆。太急促由于，自己蠢哭）又紧赶慢赶地冲回去拿电池到湖边才发现忘带相机电池（简直被。实话说，一件超累的事在高原跑步是，不及顾及任何可是这时来，间拿东西跑着回房，赶往时等再次，可能太急了才发现自己，不适有点。出的兴奋给掩盖了但一切被等待日。
兰州来到，如云的街头面馆只要是在食客，点就卖完不卖了一般到下午两三。时间很尴尬我们到的，错过了正好，家正宗的牛肉面馆找了好久才找到一。
路向前行驶沿林拉公，、荒原、雅江河谷一路会经过高山。98米的山顶时在快到达49，气喘吁吁地即将登顶一群努力的骑行者也，的精神所打动被他们顽强，为他们加油打气忍不住一个个地。
搭车的藏民路上遇到，位老奶奶还有一，言不通由于语，比较困难沟通起来，没能留最后也影！
仰者最至诚的礼佛方式之“磕长头”是藏传佛教信一？
11天历时，南出发从西，向西一路，到青藏高原从云贵高原，步攀升到5000多米从海拔1900米一步，泊遍地、牛羊成群一路雪山林立、湖；琅、经幡飘扬一路寺庙琳；忌、宽阔而自由一路神秘而禁，土地上扬起尘土当车子在广袤的，知道你才，、什么是希望什么是自由！
个半多小时停留了一，没通路还，了过山雨却等来。下就下雨说，间降低温度瞬，多久没下，惊现彩虹两山之间，一个大惊喜又给我们了。
吃过早餐一大早，扎什伦布寺我们便前往。碧辉煌和雄伟壮观所震撼在外面看就已经被它的金。寺内进入，藏民带外国游客游览恰巧遇到一位当地，绍着扎什伦布寺的历史他一口流利的英语介，引了我们深深地吸。着他们的脚步我们就此跟随，语解说听着英，起来游览。
被称为“圣湖”羊卓雍措之所以，助人们寻找的转世灵童据说主要原因是它能帮。
意义：计划得再好这就是在旅途中的，下一秒会发生什么却永远也不知道。在等待着我们惊喜和意外都。
大得想退缩虽然山顶风，们忍不住驻足观看但眼前的美景让我，录下这美丽的片刻纷纷拿出手机记。
曲折的道路上车行走在蜿蜒，越高越走，走在云端仿佛行，山顶齐平和远处的。顶端到达，终年不化的雪山️突然眼前出现一座，自然的魅力无穷尽忍不住惊叹：大。
8米的高原之上站在海拔499，像样的羊卓雍措俯瞰这蓝得不，石般的深蓝那种似蓝宝，卓雍措的镜子天空都成了羊。
往下望从高处，连绵起伏的山峰道路的右侧是，一条蜿蜒的河流两山之间夹着。空气稀薄在高原，贫瘠土地，的环境下如此艰苦，侧能长出草来唯有河流两，是荒漠其余都，夹杂着石头黄色的沙。
圣湖旅游宾馆（不推荐）扎什伦布寺 【宿 当雄】？
是需要付费的在西藏拍牦牛，用零食来换你也可以，备点零食送给藏民所以在路上可以多们？
博物馆甘肃省，费的是免，证去兑换门需要拿身份票！
不是路上的风景旅行中最难忘的，上认识的人而是一路。
离开的风景对于即将，滴珍惜地看着我们都一点一。入云的雪山沿途高耸，腾的河流狂野奔，丽的草原宽广秀，丽的帐房洁白美，扬的经幡随风飘，着我们的视野一点点冲击，了我们的视野也一步步淡出。
1兰州-昆DAY 1明。
聊了几句和师傅，在这留上几天得知师傅还需，前往拉萨之后会。程的不同由于行，后又继续前行了我们告别师傅。
的鸡鸣声的响起伴随着恶魔般，亮了天！打破了清晨的宁静旁边操练的声音。
【宿 浪卡子羊湖极地客栈林芝-雅江河谷-羊卓雍措】？
早起来一大，天变长了明显把一。不足的我可睡眠，早餐又出发了迷迷糊糊吃完。
ou 海拔1520兰州 Lan Zhm？
路温度真的好高刚铺好的柏油，撒着水洒水车，发成了水蒸立马就蒸气！
时间不够很可惜，来欣赏江孜的美不能好好停下，谷》进一步了解江孜只能通过电影《红河。904年抗英战役拍摄的《红河谷》是根据历史1，历史有最近的接触在影片中你可以和。
坑坑洼洼一路上，飞扬尘土，时都能倾泻而下似乎巨石泥流随，缓慢行驶路上只能。
其五体投地的时候磕头朝圣的人在，身”敬是为“；不断念咒同时口中，语”敬是为“；想念着佛心中不断，意”敬是为“。了很好的统三者得到一。
水清澈透明纳木错湖，度看纳木错不同的角，湛蓝再到宝石蓝从浅蓝、深蓝、，蓝色光晕里在不同的，错“天湖”之意你才明白纳木。
到的错那湖火车上看，然出现在眼前蔚蓝的湖水突，震撼很，驶了很久火车行，直伴随着它还一，积真的很湖水面大！
左右到达江孜下午四点半，斜地被切碎划破城市在云层之间阳光斜，的宗山古城在光照耀下，们不失威严古老的英雄，着我们环抱。
来原，当地在，拉面的叫法没有兰州，“兰州拉面”的面馆你也找不到起名为，巷里看到遍地的兰州牛肉面馆但是你可以在兰州市的每条街。才知道到了，牛肉面兰州的，在外地只有，兰州拉面才会变成。
传统文化里注：在藏族，资格去抚摸别人的头只有活佛或高僧才有。族广大信众来说是莫大的祝福因此得到活佛的摸顶对于藏。度众生的方便法门摸顶是佛教里普。、经幡、法器、用具等物高僧大德或上师会用经书，部位去触碰对方的头或用头、手等身体。
布寺出来从扎实伦，错方向前行了我们就往纳木。新修好的柏油路之前走的都是，平坦道路，安全行车，的道路都是如此原以为现在西藏。节省时间然而为了，择了正在修路的304省道从日喀则到羊八井我们选。
太久坐车，空地休息找了个，有户人家正好旁边，到我们也抱着小孩出来了家里的女主人应该是看。和朋友聊起天来不知怎么的就。准备的零食分给小孩朋友还拿出我们路上，也不拒绝他们倒，天真满脸，收下了笑着就。机拍照拿出手，合地和我们自拍他们也是很配。
藏前去西，战自我我想挑，以后去了，畏生命与自然开始懂得敬。
同的速度穿过西藏用着和走路时不，山南的风光两边移动着，边滑过的风景为了不错过身，着转头张望我们都忙。
车上在，们初来乍到司机知道我，不绝地介绍起来就和我们滔滔。的牛肉面从兰州，大的杂志《读者》到全国发行量最，不绝的黄河再到奔腾，—— 中山桥还有百年铁桥，我们介绍着一路地向，了博物馆很快就到。
地客栈湖景房景浪卡子羊湖极色！
要到黄河边来兰州一定，滨河路沿着南，西一路游从东到，山铁桥、白塔山公园、水车博览园等沿途丝绸古道、黄河母亲雕塑、中，不能错过的景致这都是来到兰州。
ier 卡若拉冰川 海拔5560日喀则 Kharola glacm！
照粗细分面条按，、二细、细、毛细、二柱子有大宽、薄宽、韭叶、三细，要汤或不要汤你可以选择。
座座高山翻过一，拔转为低海拔终于从高海，笔直宽阔起来道路也变得，轻松得多开起车也，变得漂亮起来眼前的景色也。
州 【宿 7天优品酒店DAY 10 拉萨-兰】？
旧的建筑们聚在一起用自己的眼睛去看老，的色彩组合造就出奥妙。倾注心血混合色彩这是伟大的画家，无法显示出的颜色短时间内涂上去后，阳光褪色必须是被，风化后被狂风，时间的颜色才能诞生的，就着这里的色彩岁月的覆盖成，于自己的故事好似包含着属。
—西藏三大圣湖之一纳木错今日是西藏的最后一站—。”为藏语“纳木措，“腾格里海”蒙古语名称为，湖”之意是“天，仲苯教的第一神湖是古象雄佛法雍。
在湖边拍星空临时想起能，象才发现原来今天是满月可是准备好东西后看星！得到满天繁星虽然肉眼看，却未能如实展现但用相机记录时。能永远存在我的脑海里最终这美丽的时刻只，家分享了不能与大。
、路口、湖边、江畔在西藏各地的山间，石块和石板垒成的玛尼堆几乎都可以看到一座座以，追求、理想、感情和希它是藏族刻在石头上的望？
木错在纳，积雪的念青唐古拉山可以望见南面终年，连绵的高原丘陵北侧倚偎着和缓，原绕湖四周广阔的草，面巨大宝镜天湖像一，北的草原上镶嵌在藏。
向羊卓雍措驶沿林拉公路去？
【宿 拉萨诺顿庄园民宿DAY 9 纳木错-拉萨】。
雄纪念碑 【宿 日喀则乔日精品酒店羊湖雍措-卡若拉冰川-江孜宗山英】！
动了下简单活，继续前行我们又，到在铺柏油路前方正好遇，住了去路洒水车挡。路中间夹在，往回走想要，的路程都白费了可那样前面所有，里静静等待通行我们只好在车。出手机看电影闲来无聊就掏，着手机外放出声音用蓝牙音响连接，院的即视感有种在电影。
a 海拔3650拉萨 Lhasm。
就在羊卓雍措湖边庆幸今天定的住宿，感受圣湖的魅力可以尽情地去。