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家常味道哪里找?来看看徐汇的社区食堂一周菜

上海美食特产 2023-12-19 14:10176未知admin

  虹口美食连串的阴雨天气马上来了,徐汇各社区食堂为大家准备了一系列温暖的美食。新鲜的蔬菜、健康的调味,让你品味美食的同时,也给予身体最好的滋养,在寒冷的天气中获得舒适和满足感!

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  红烧大排、糖醋里脊、栗子红烧肉、手工肉圆、本帮熏鱼、油面筋塞肉、虾仁炒蛋、咕咾肉、三鲜鱼面筋、农家小炒肉、莴笋肉片、虾仁豆腐、木耳毛豆炒鱼片、干锅大虾、葱油鲈鱼、肉饼蒸蛋、百叶包、豇豆肉丝、梅干菜扣肉、小炒攸县香干、玉米炖排骨、茭白肉丝毛豆、杭白菜、韭菜银芽、干锅花菜、番茄炒蛋、酸辣土豆丝、包心菜粉丝米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、番茄蛋汤

  本帮酱鸭腿、咕咾肉、本帮熏鱼、元宝虾、木耳毛豆炒鱼片、杭椒肉柳、目鱼大烤、爆炒鸡杂、百叶结红烧肉、手工肉圆、农家小炒肉、虾仁豆腐、虾仁炒蛋、三鲜鱼面筋、葱油鲈鱼、玉米排骨汤、干锅水笋、小炒攸县香干、肉糜老豆腐、干锅猪脆骨、三鲜鱼面筋、干锅花菜、上海青、酸辣土豆丝、韭菜银芽、包菜粉丝、番茄炒蛋、烂糊肉丝、米饭、咸肉菜饭、红薯/南瓜、酸辣汤

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  小荤:山药木耳肉片、青椒毛豆炒肉丝、黄瓜炒蛋、肉末茄子、花菜木耳肉片、海鲜菇鸡片

  素菜:包菜粉丝、胡萝卜炒绿豆芽、酸辣土豆丝、肉汁萝卜、木耳大白菜、油焖茭白

  小荤:菌菇肉片、咸肉炖老豆腐、鱼香茄子、虎皮青椒、芹菜香干炒肉丝、莴笋肉丝

  小荤:蒜薹炒肉丝、大白菜年糕、西葫芦木耳肉片、雪菜毛豆炒肉丝、茭白木耳炒肉皮片

  素菜:青椒炒蛋、榨菜粉皮、荷塘小炒、香菜云丝、时蔬、葱油南瓜、大白菜粉丝

  小荤:千页豆腐、芸豆肉片、杏鲍菇肉片、鸭血豆腐、青椒百叶炒肉丝、木耳炒蛋

  素菜:葱油海带丝、酒酿小圆子、葱油芋艿 、时蔬、卷心菜胡萝卜丝、咖喱土豆

  大荤:糖醋排条、芹菜鱿鱼花、咖喱土豆牛腩、马桥香干红烧肉、红烧鳊鱼、咖喱土豆鸡块

  小荤:番茄炒蛋、韭菜香干炒肉丝、酸豆角肉末、虾仁豆腐、冬瓜咸肉、莴笋木耳炒肉片

  锅仔:玉米炖肉排(玉米棒、木耳、肉排、枸杞)、三鲜锅仔(白菜、鱼丸3、肉丸3、蛋饺3、虾3)、酸菜鱼片锅仔(酸菜、白菜、鱼片、黑木耳)

  小荤:豆芽粉丝肉丝、肉末地三鲜、韭菜百叶肉丝、腐竹莴笋肉片、冬瓜木耳肉片、包菜小炒肉、干锅豆角肉末、青椒毛豆肉丝、烂糊肉丝、蒜苗鸭血

  锅仔:碧绿小白蹄(蹄块4块、木耳、菜心)、腊鸭腿锅仔(莴笋块、厚百叶、腊鸭腿块)、菠菜双丸锅仔(菠菜、肉丸6、鱼丸6)

  小荤:青椒香干肉丝、莴笋丝肉丝、干锅土豆肉片、韭黄炒蛋、沙茶菌菇肉片、酸菜肉末粉皮、小素鸡炒肉片、麻辣豆腐、虎皮肉末椒

  锅仔:金汤肥牛锅仔(肥牛、莴笋丝、乌冬面)、仔排玉米炖乳鸽(玉米棒3块、乳鸽半只切3块、枸杞、排骨3块)、黄鱼百叶锅仔(小黄鱼1条、百叶包2个、白菜、菌菇)

  小荤:素面筋青椒肉片、番茄炒蛋、山药木耳肉片、腐竹西芹肉片崇明特产、毛豆鸡丁、鸭血韭菜炒肥肠、丝瓜烩虾丸(酸汤味)、家常豆腐、干锅有机花菜肉片、双菇肉片

  大荤:猪脚炖黄豆、三色虾仁、南乳大肉、咖喱鸡块、昂刺鱼老豆腐、鸡汁百叶包、红烧鳊鱼

  锅仔:鸭血豆腐锅仔(鸭血、干锅豆腐、白菜、平菇、青大蒜)、仔排锅仔(菌菇、蛋饺、厚百叶、排骨、木耳)、什锦锅仔(木耳、菌菇、藕片、千页豆腐、土豆片、鹌鹑蛋)

  小荤:鱼香茄子、海带胡萝卜肉丝、包菜粉丝肉丝、香干小炒肉、西葫芦肉片、肉末豆角、酱烧肉末豆腐、双花肉片、青椒炒香肠、雪菜肉末粉皮

  锅仔:羊肉红汤锅仔(羊肉250克、白菜、木耳)、西红柿牛肉锅仔(番茄、土豆、牛肉块、青大蒜)、虎皮凤爪百叶锅仔(凤爪6个、百叶结6、金汤味)

  小荤:佛手瓜肉片、豆角粒炒鸡杂、烂糊肉丝、花菜香干肉片、肉丸烩木耳白菜、青椒素肠肉片 、炒三丁(黄瓜、胡萝卜丁、鸡丁)、西芹松板肉、虾仁三色豆腐

  锅仔:酸菜鱼锅仔(白菜、酸菜、鱼片)、百叶包锅仔(百叶包5、虾3、菌菇、白菜)、千张炖筒骨锅仔(厚百叶、肉筒骨2块、木耳)

  小荤:双椒鸡片、豆角米炒外婆菜、凉瓜肉片、冬瓜炖肉丸、莴笋木耳肉片、韭菜炒蛋、千页豆腐肉片、酱刀豆土豆、腊味毛豆口蘑(腊肉、毛豆、蘑菇)、农家烩三鲜(香菇、木耳、鸡蛋饼、杭白菜、虾)

  大荤:番茄烩鱼片、冰糖鸭块、酱烧大肉、西芹白果虾仁、锅包肉、葱香面筋塞肉虾

  蒸菜:娃娃菜蒸贵妃肉、五谷丰登、小八宝饭、西蓝花虾仁蒸蛋、酸菜蒸龙利鱼段

  锅仔:三鲜锅仔(白菜、鱼丸3、肉丸3、蛋饺3、虾3)、羊肉锅仔(白菜、木耳、羊肉250克)、川湘肥牛锅仔(肥牛、莴笋丝、乌冬面、金针菇)

  小荤:青椒榨菜肉丝、香干肉丁、鱼香茄子、花菜番茄肉片、西葫芦肉片、青椒腐竹炒猪耳、蚝油双菇肉片、麻辣豆腐、山药木耳肉片

  大荤:香菇黄焖鸡、 糟熘鱼片、茶树菇烧鸭块、茄汁大虾、糖醋排骨、自制红烧狮子头

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  大荤:本帮酱鸭腿、糖醋里脊、鹌鹑蛋红烧肉、酱爆猪肝、面拖小黄鱼、木耳巴沙鱼片

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