教大家做木须肉，制作简单，口味鲜美，营养丰
物语小生：
喽哈，的小伙伴们各位亲爱，家好大。的美食分享时间现在又到了小生。享的美食是木须肉小生今天给大家分。作起来很简单这道木须肉制，为食材简单一方面是因，因为操作简单另一方面是。混合了很多的食材这道木须肉里面，道食材而每一，生眼中都是小，较鲜美味道比，丰富的食材营养比较。
耳含有丰富的铁比如里面的木，等营养成分维生素K；B族维生素竹笋含有，维素纤，等营养成分膳食纤维。这两面关于，家逐一解释了小生就不为大。言之总而，营养比较丰富这道木须肉的。道不算是很清淡的而且这道菜的味，很搭饭所以。下来接，一下这道木须肉的烹饪方法小生就来给大家简单地分享。
备的主料小生准：
200克瘦猪肉，1只鸡蛋，50克木耳，40克红椒，40克莴笋，蔬菜可替换）大葱10克（。
备的配料小生准：
5克精盐，4克鸡精，00毫升植物油1，5毫升料酒1，0毫升生抽1，20克淀粉。
饪的过程小生烹：
把食材都准备好过程1、大家先。山东美食图片单地用清水冲洗一下将准备好的木耳先简，小合适的容器中再放入一个大。器中在容，量的温水加入适。泡发后将木耳，水冲洗一次再次用清。水分后沥干，口的大小和形状备用将木耳切成容易入。
好的红椒清洗干净过程2、将准备，蒂和辣椒籽去掉辣椒。水分后沥干，山东美食图片大小和形状备用切成容易入口的。大葱摘洗干净将准备好的，状备用切成段。的莴笋削皮将准备好，干净后清洗，者丝状备用切成片状或。
好的猪肉清洗干净过程3、将准备，面的筋膜去掉里。水分后沥干，状或者丝状备用将猪肉切成片。放入一个干净的碗中然后将切好的猪肉，鸡精、料酒、生抽、淀粉在里面加入适量的精盐、。
食材和调料抓捏均匀后过程4、用手将碗中的，钟左右的时间放置10分，制一下备用把猪肉腌。锅起，适量的植物油在锅中加入。成热的时候等油烧到八，入锅中炸将猪肉放。山东美食图片透后炸，锅中捞出将猪肉从。
肉装入一个碗中过程5、把猪，分备用沥干油。时同，另外一个干净的碗中将准备好的鸡蛋打入。碗中在，的食用盐加入适量。拌均匀后用筷子搅，液备用成鸡蛋。起锅另，适量的植物油在锅中加入。
等油烧热后过程6、，倒入锅中将鸡蛋液，蛋饼煎成。丝、木耳丝、猪肉丝都慢慢放入锅中然后将之前准备好的红椒丝、莴笋。均匀翻炒，材全部成熟后至所有的食，装盘出锅，这道美味佳肴了就可以开始享用。
总结小生：
肉就完成了一道木须。做木须肉教大家，简单制作，鲜美口味，富且搭饭营养丰。感兴趣的话如果大家，动起来吧就赶快行！