横切1公分左右的片做法：1、羊脖一个，卜切片青萝，切片鲜姜。
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点特；》汤鲜味美《清炖羊脖，人是很好的食补佳品对身体虚弱、胃寒的。气转冷随着天，枸杞和黄芪滋补效果更佳在炖羊脖时可考虑放点，夜的人和尿床的小孩对冬天夜里经常起，能够缓解尿频症状一周食用1-2次。
青海特产宁夏的美食有哪些、青萝卜250克原料：羊脖一个。
羊脖放入锅中2、把切好的，煮开倒掉水加水漫过。
脖重新放入锅中3、将煮过的羊，漫过肉加开水，生姜片加入，宁夏十大金牌小吃分熟加盐煮到八，肉煮烂直到，香菜末出锅加葱末、。
末、香菜末、盐各适量调料：鲜姜20克、葱。
