教你白菜炒肉的做法，汤汁浓郁，鲜香入味，简

广西特产图片

锅下肉丝炒2葱花爆熟？

白菜3放，翻炒至木耳熟？

　　
葱花少许、盐少许、鸡精少许、酱油少许、 白菜炒肉的做主料：白菜200g、肉丝100g、木耳3朵、 辅料：法

切好备1肉丝用。

　　
贴小士

维生素C、维生素E大白菜中含有丰富的，吃白菜经常，的抗损伤能力能增强皮肤，广西特色美食护肤和养颜效果可以起到很好的。素不但能起到润肠大白菜中的纤维，毒的作用促进排，动物蛋白质的吸收还能促进人体对。一些微量元素大白菜中有，助抑癌抗瘤它们能帮。

味出锅4调，香可鲜口？

菜炒白肉

常见的蔬菜之一大白菜作为一种，上必不可少的是人们餐桌。上面不可缺少的一种食材而肉类也是大家的饮食，食需要平衡每天的饮，达到了维生素与蛋白质的完美结合将大白菜与肉相结合进行烹饪就。素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维大白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生，的健康蔬菜是非常好，丰富的蛋白质等营养元素而各种肉类中则包含了。所有人食用大白菜适合。性习惯性便秘更适宜于慢，感冒伤风，咳嗽肺热，发炎咽喉，热之人食用腹胀及发。减少右部的粉刺生长用大白菜叶贴脸可。避免食用白菜腹泻者尽量。