这是清远人最熟悉的的一道菜，里面藏着大秘密
叶也好不逊却不知枸杞色！
各个菜市场很常见枸杞叶除了在清远，枸杞叶更是浑然天成生长在清远连州的！
于枸关杞。
材料都洗干净先将所有的。水中浸泡30分钟然后把猪肝放到盐，成片切，等调味品腌制30分钟加入香油、盐、鸡精、，其腥味去掉。水中放入猪肝再在滚开的，立即捞出来待用等其变颜色之后。一锅另取，、香油、水加入姜丝，入枸杞和枸杞子叶等水开了之后加，水的猪肝加入焯过，匀就可了搅拌均，用盐再烧开就可以了最后加入鸡精、食。
氧化、抗衰老此汤具有抗，强大的养生保健功效预防缺铁性贫血等，的女性建议适当多吃特别是对于体质虚寒。
月芳菲人间四尽。
杞树来说对于枸，都是宝浑身！
清肝明一、目。
好的养生菜看到这么。
150克鸡脯肉，100克枸杞叶，15克火腿肠，15克猪油，10克料酒，3克盐，适量鸡汤。
风里春，起来更像脱水蔬菜有些人的皮肤看，黄黄干干。
吃就完了别以为好，用超乎你的想象枸杞叶发挥的作。
枸杞上汤叶？
人的家常美食这道菜是清远！
、苦、性凉枸杞叶味甘，必需的多种微量元素、维生素等活性成分含有黄酮、生物碱、氨基酸、多糖及人体。氧、抗氧化及抗疲劳、耐低温、抗肿瘤等多种生理活性现代药理研究表明枸杞叶具有降血糖、降血脂、耐缺。
法做？
叶鸡枸杞汤！
法做。
花粉飘舞柳絮、，最严重的时节4月也是过敏，体质的人一些过敏，点这道防过敏美食不妨在此时多吃。
”之一的枸杞叶作为“树三鲜，容养颜还能美！
防过二、敏？
、汤汁鲜入口清甜美。
切成薄片将鸡脯肉，料酒浸泡加清水和；汤烧开将鸡，鸡肉片倒入，白色捞出待其变；盐、枸杞叶、猪油在汤中放入火腿、，锅盛入装有鸡肉片的碗待枸杞叶变色即可起内
过敏性眼病这道汤能防，、眼红流泪等如眼睛刺痒。
熬夜加班党但夜猫们、们！
美容养三、颜。
是泡枸杞了。
能甘露味上品功，勺可延年还知一。广东 小吃
做到了吗不熬夜你？
这份美味吧在家做起？
想尝一尝了呢你是不是很？
克、猪肝200克枸杞子叶200，20粒枸杞子，个人的口味进行添加各种调味品可根据。
枸杞一杯茶？
、营养解配料充足腻？
采子秋，杞子”名“枸，补肝肾能滋？
是仙人仗枝繁本，成瑞犬形根老能。
起来了解一下吧快跟农家小妹一！
夜伤身别再熬体。
料备。
远不会好物永迟。
里泡枸保温杯杞！
市场买的枸杞农家小妹在菜菜！
肝瘦肉枸杞猪汤？
锡枸杞井诗云唐代诗人刘禹。
采根冬，骨皮”名“地，热除蒸能退。
着农家小妹一这个五一跟起。
杞子是个好东西大部人都知枸？
及多种氨基酸和微量元素等枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以，目、软化血管等保健功效常食用枸杞叶具有养肝明。
采叶春，精草”名“天，广东 小吃热解毒能清；采花夏，生草”名“长，肝解郁能疏！
料备。