主料：朝那鸡500g、鲍鱼10只配料：胡萝卜50g、生姜10g、葱段15g、大料3颗、胡椒粉2g。
配料：山药100g、虫草花50g、生姜10g、葱段15g、当归5g、大料3颗、胡椒粉2g。
流程：将煮熟的朝那鸡装碗加原汤调味后蒸15分 钟后反扣在盘中浇汁，用西兰花和朝那鸡蛋装盘点缀。
功效：有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效。主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻之功效。
配料：土豆500g、大葱150g、雪花粉1000g、彭阳十大美食胡麻油100g，其他调料少许。
宁夏美食特产中宁特产
