宁夏固原，一个来了就不想走的地方
造型和绝技独特的艺术，的智慧和艺术创造力融入了六盘山区人民。都要走村串户用社火拜年每年春节各乡镇、村组，吉祥如意祈求来年。宁夏特色美食介绍举办社火大赛元宵节在县城，集中展示、评比、奖励各单位、乡镇社火队，民俗文化既丰富了，文化遗产又传承了，游玩的中老年朋友喜爱这项民俗非常受来此地。
个来了就不想走都说固原是一，来的城市走了还想。爽舒适这里清，优美景色，条件好医疗，温润气候，温和和人也温，奏很舒适生活节，样都能满足吃喝玩乐样，旅居养老的好地方绝对是中老年人。
拉皮固原，土豆粉制成采用优质，道口感爽滑薄、光、筋，秘制的汁料佐以特色，独特口味，可口酸辣。
水浆面！
宁夏固原这就是，不想走的地方一个来了就！
馆和石窟两个部分整个景区分为博物，隔比较远两处相，观光车前往这两处可以乘坐景区内的。客进入景区中老年游，博物馆游览可以先到，的佛窟、藏品以及和佛教有关的典故在这里你可以了解到丝绸之路上各处。
博物馆后参观完，指示牌下山可以根据，的须弥山游览石窟穿过河谷到达对岸。有100多个窟须弥山石窟原，莫高窟等不相上下洞窟的精美程度与，被人为的破坏但很多已经，整的仅剩20多个窟至今造像保存较完。
址文化萧关遗园？
团搅，特色吃食为西北一，搅团尤为好吃陕甘宁三地的，搅团和洋芋搅团主要包括玉米。法有两种搅团的吃，水围城一种是，漂鱼儿一种是。
搅团！
各异的石潭呈“之”字形排列谷内由四个大小不一、形状。、一线天、风神台、雨神台、雷神峰、老龙头等主要景点有头潭、二潭、三潭、四潭、泾水八渡，深、奇、秀”之势四个潭纷呈“险、。
馓子！
社火。
面油荞圈？
原拉固皮？
子馓，古老的食品是我国一种。面粉搓成细绳以糯米粉或是，如环挽曲，成金黄色入油锅炸，无比香酥，之通食为南北。
油圈荞面，闪亮光泽，可口香甜，群众的佳品不但是回民，群众的美食也是汉族。
震湖！
潭景老龙区。
址文化园萧关遗，大湾乡瓦亭村地处泾源县，恢复了萧关城墙文化园一期工程，亭、望夫亭、秦楼等建成了汉阙门、碑。18首诗词和巨型浮雕构成了一幅文化长廊宁夏知名书法家题写的汉代以来描写萧关的，化标志性景观成为萧关文。
口弦！
有名的回族风味特色小吃羊羔头是固原地区非常。头嫩而不膻五香羊羔，美味相当，小人参”被称作“，滋补作用有很好的，老年人食用非常适合中。
博物馆固原，的全国70个重点博物馆之一是国家文物局1998年确定，史文物为主以收藏历。
湖震，80平方千米流域面积达。青山环抱这里四周，波荡漾湖面碧，交融的美景一幅山水。大地震”山体滑坡1920年“海原，深谷、洼地堵截山涧、，40多处地震湖在西吉形成了。
间艺术活化石”社火被誉为“民，绘、手工制作等多种艺术类型包涵了表演、造型、语言、彩，非物质文化遗产被列为国家级。享誉六盘山区隆德县社火，船、舞狮、秧歌等多种表现形式主要有高台、马社火、高跷、旱。
景名风胜？
率达80%以上公园森林覆盖，温5。8℃年平均气，676毫米年降水量，度60－70%年平均相对湿，水源涵养林基地和风景名胜区是我国西部黄土高原上重要的，、葫芦河的发源地是泾河、清水河。适宜中老年朋友来旅居游玩这里的气候以及温度非常。
家地质公火石寨国园？
山石窟须弥，段北道的必经之地是古丝绸之路东，大石窟之一是中国十。
百里之内景区方圆，小小的兀立山峰分布着许多大大，、石寺山、照壁山等其中著名的有扫竹岭，城最为奇特尤以天然石。树、岩洞等令人神迷的自然景观火石寨不但有奇山、异石、茂，洞、石巷等人文景观还有石寨、石窟、石。
脚踏舞！
条线个交叉点棋盘以15，执28枚棋子对弈双方各。过程中行棋，块就可以吃掉对方一个棋子一方的棋子每走成一个小方，度快、数量多谁成方的速，机会就大获胜的。
上的 “天然水塔”老龙潭是黄土高原。山高峡深景区内，水秀山青。径幽雅潭边松，萧萧竹林，潺潺流水，怪石嶙峋两侧悬崖，泉水渗出石缝间。木俏立于岩石峭壁之上高大挺拔的松柏、花，万紫千红之中山雀啼鸣于，高山峻岭之间山谷蜿蜒于，静出奇潭水平，投射阳光，飘逸雾气，丽迷人景色瑰。
博物固原馆。
原民固俗！
盘天六池！
家森林公六盘山国园？
原固，必经之地丝绸之路，重镇之一明代九边，家必争之地是历代兵。资源最富集的地区固原市是宁夏旅游，遗存最集中的地方也是宁夏传统文化。
羔羊头？
“口口”口弦通称，兴表情动作的民间娱乐形式是一种以吹奏口弦并伴以即。：竹制长三寸口弦分两种，发音扯线；一寸半铁制长，发音拨钩。丝穗、珠子等坠饰口弦两端亦可系上。治区的西海固一带的回族妇女中间“口弦”主要流行在宁夏回族自。
家森林公园六盘山国，县泾河源镇境内位于固原市泾源，段北道必经之地是古丝绸之路东，必争的军事要塞也是历代兵家。
原美固食！
雨天都不太适合游览须弥山石窟下雪和，夏季最佳一般来说，也可春秋。
方棋！
山石须弥窟。
天池六盘，羲孕生的地方人文始祖伏，德八景”之一被誉为古“隆。面环山天池三，团绕九峰，峰叠岩峥，峻拔巍峨。如葫芦池状，潋滟水光，明净澄澈，倒影峰峦，仙境幻若。
舞”最初属于“弹腿”源于汉唐时期的“踏脚，等地回族群众中流传曾在陕西渭南、西安。武术项目当时纯属，的套路有完整，在沐浴礼拜之前回族男性青年，套“弹腿”先练习一，去做礼拜然后再。
叫“下方”固原方言。的农民劳作，间地头在田，手指叉开，次各七道横竖四，方棋”盘来便可划出“，小石头一方用，块土，小树枝作棋子另一方则用。
水面浆，一绝可称。看上去嫩黄柳绿做好的浆水面，浮面红油，可口酸辣，俱佳色味。作为一种饮料浆水可以直接，代替茶喝在夏季。中含有乳酸菌原因是浆水，助消化可以帮，利尿清肠，身体健康有益于。
占地100平方千米火石寨国家地质公园，、雄浑壮观、气势磅礴规模宏大、造型奇特。的是山崖远看红，是树绿的，是天空蓝的，是梯田黄的，相映成趣红绿蓝黄，绚丽的天然画卷构成一幅幅色彩。
伏羲帝君祠池南曾有。惠泽大王祠池北岸有，5年）陇干人严辉因战功是宋乾德三年（公元96，而建祠供奉于此敕封惠泽大王，代祭祀地后为历。宇不存现旧，各立一石狮山门左右，形大石香炉庙院置六角，、送子观音等多位神祗院内还供祀黑水龙王。月初六每年六，池庙会六盘天，客云集四方香，逾万人数。
20000余件（组）固原博物馆馆藏文物，石器时期上起新，会生活中的各类器物下至1942年前社，达三万年之久时间跨度长。
糅糅燕面，麦面即莜，、辣椒油、蒜泥、醋汁等吃时配以韭菜、蒜苗丝，作的燕面糅糅最为正宗固原地区彭阳民间制，极佳口感。
面糅燕糅！