告别节后综合征，固原杂粮吃吃看！
小秋杂粮专业合作西吉县震湖鹏强社！
月二十三1、正，户都燎疳家家户！
一亩扁豆儿吗你还记得那？
犹如哨兵的玉米吗还记得那一排排？
“洋先生”南瓜也是个，到中美洲一带原产墨西哥，普遍栽培世界各地。入中国明代传，地广泛种植现南北各。获季节秋天收，南瓜挂在藤蔓之下一个个状如车轮的，预示着对未来的憧憬犹如火红的灯笼一样！
阳县南门工业园地址：固原市彭区。
县震湖乡苏堡地址：西吉村。
2000多年的历史荞麦种植在我国有。着祖辈种植荞麦的习惯如今的固原儿女重复，花和饱满的荞麦穗犹如那盛开的荞麦！
糜子！
都在看大家？
区圆德慈善产业园长城梁地址：宁夏固原市原州区。
豆扁儿。
过的一把胡麻吗还记得用手搓？
油用型亚麻胡麻也就是，000多年的历史传入我国已经有1，泛种植的油料作物是六盘山地区广。是胡麻成熟时期国庆节前后正，那一滴滴油腻腻的幸福一陇陇的胡麻昭示着！宁夏枸杞
的“洋先生”玉米是个舶来，洋先生”一样但是跟很多“，的营养价值因为其超高，高产的特性容易栽培、，国人民接受迅速被中，北的必种品种成为大江南，广大人民滋养着。何时期不管任，整齐排列的玉米林看到一排排一片片，福感就会涌上心头心头的满足感和幸。
期内是人们的主食谷在很长一段时。养价值很高谷粒的营，、脂肪和维生素含丰富的蛋白质，供食用不仅，酿酒还可。米粥更是无比健康的食品由其做成的小米饭、小，宁夏枸杞女的必备食品更是哺乳期妇。
捆捆的荞麦吗还记得那一？
泰明食品加工有限公宁夏固原市彭阳县司？
中的保健佳品玉米是粗粮，康颇为有利对人体的健，降低血清胆固醇的功效有调中开胃及降血脂、。道香甜玉米味，式菜肴可做各，、玉米汁等如玉米烙，烧酒的主要原料也是工业酒精和。
玉米。
身都是宝南瓜全，营养元素富含多种，中之宝可谓瓜。植南瓜很普遍六盘山地区种，食更是数不胜数用其烹饪的美，饼让人垂涎欲滴如南瓜粥、南瓜！
经历体重增加春节很多人会，不通肠胃，良的情况消化不，地道的杂粮“洗洗胃”这时候你就需要吃些。和富含膳食纤维等特点杂粮具有低糖、高营养，好的食疗保健作用多吃杂粮能起到很。多杂粮的产地咱固原的是很，廉价健康，的最佳选择是你食疗！带你看一看今天小编！
古代叫黍糜子籽，黄色淡；后称黍米磨米去皮，黄米俗称，小圆颗粒为黄色，磨成面黍米再，叫糜面固原人。广泛用途，作糕点可磨面，用于酿酒也广泛，用糜子作为原料酿造而成固原有名的金糜子酒就是。
工贸有限公宁夏百晟司。
手里被玩出了花样洋芋在固原人的，面等各种做法更是层出不穷粉条、粉丝、洋芋菜、洋芋，手中的金疙瘩成为了固原人！
粮旅游商品企固原市小杂业！
荞麦？
谷子？
雪那么美4、春，漫山花会是啥样子冰雪消融后的烂？
南瓜。
五谷之一糜子是，古老的农作物是我国最为，”指的就是糜子社稷中的“稷。常重要的食用作物糜子在过去是非，述说着脚下这片黄土地的传奇故事秋日里一片片垂首的糜穗无数遍！
株垂首的糜子吗还记得那一株？
片来自网部分图络？
洋芋？
置和气候环境特殊的地理位，、色泽纯正、营养丰富而著称固原地区小杂粮以颗粒饱满，时同，污染远离，色环保天然绿，场青睐备受市。富含膳食纤维等特点具有低糖、高营养和，显降低“三高”经常食用可明，脉硬化很好的食疗保健品更是防治心脑血管、动。
电话联系？
：木叶编辑虫？
状如车轮的南瓜吗还记得那一个个？
豆、马铃薯洋芋也叫土，熟悉的秋收作物了这是固原人最为。“中国马铃薯之乡”固原市西吉县被称为。时节秋收，携老带幼一家人，窝的希望和寄托刨挖出来扛着各色工具把那一窝。
胡麻。
乡的地软子2、难忘故，漫山的乡愁遍野的记忆！
史时间非常早扁豆种植历，时代就有栽培早在新石器，植较为广泛的农作物也是六盘山地区种。养价值很高小扁豆营，脏病和癌症可以预防心，衰老抗。
挂满谷穗的谷田更美丽的土地有人说没有比秋收时期一株株。五谷之首谷是中国，们心中的地位可见其在人。谷穗就是一个个幸福一株株弯腰颔首的，好的希望一个个美！
价值很高荞麦营养，味凉性甘，痧、肠胃积滞、慢性泄泻的功效有开胃宽肠、下气消积、治绞肠。们把荞麦磨成面固原地区的人，饹、凉粉等食品制作面条、饸，美味非常。制作的枕头用荞麦皮，热安神能清，睡眠促进。
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最近3、，凤鸟”现身固原多地“！
天和家庭农西吉县震湖场。
圆溜溜的洋芋蛋吗还记得那一窝窝？
用方法有很多种虽然扁豆的食，们更喜欢用扁豆发芽但如今固原地区的人，料凉拌食用用其它佐，清脆口感，健康营养，们喜欢备受人！
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把饱满的谷穗吗还记得那一把？
优质食用油胡麻油是，各种不饱和脂肪酸富含α一亚麻酸及，集、扩张小动脉和预防血栓形成等作用有健脑、促智、降血脂、抗血小板聚，宁夏枸杞欢胡麻油的一个重要原因这也是六盘山地区人们喜！
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