福建美食来一波，这3道闽菜，你最喜欢哪一道
、料酒翻炒均匀3调入适量盐，小火焖两分钟把鸡肉放锅里。
芋饺三、。
料原！
料原！
好的荔枝肉7倒入炸，的菠萝切好，均匀即可快速翻炒。
锅烧油6再起，7成热油温，的酱制煮沸倒入调好。
锅里煮熟即可食用6做好的芋饺放。
法做。
菇炖鸡汤二、红。
肉200克1猪里脊，生抽、盐、鸡精、食用油、番茄酱各适量菠萝一个 淀粉、蒜末、白米醋、老抽、。
7个芋子，粉2碗地瓜，50克瘦肉1，、盐、鸡精、食用油各适量笋干、福建特产休闲食品干香菇、福建特产休闲食品生姜、生抽。
简称闽菜福建菜，大菜系之一是我国的八，海味而著称以烹饪山珍。味、营养滋补、鲜香味美闽菜最能提现的是原汁原，滋补因为，多汤故而。
鸡肉倒入盆里4把炒好的，量的清水再倒入适，红菇放入，0分钟左右即可放锅里隔水炖4。
州地区汉族传统名菜荔枝肉是福建省福，代表之一是闽菜的。色泽带红荔枝肉，取名为荔枝肉外形似荔枝而；感脆嫩其口，可口酸甜，不错的下饭菜是一道非常。福建特产休闲食品
的福建美食这三道特色，哪一道您喜欢，区里留言欢迎评论！
皮切小块1菠萝去，肉切厚片猪里脊，字花刀再切一，小块再切。
鸡1只老母，00克红菇1，料酒、食用油各适量姜片、盐、鸡精、。
锅烧油2起，鸡块和姜片煸炒油温7成热放入。
摘下一小块5从面团中，成圆形先搓，成碗状再搓，馅料加入，三角形捏成。
片变凉后4待肉，复炸一次再起锅，干油放碗里备用炸至金黄捞起沥。
盐、鸡精调味5吃时加入。
净切成块1把鸡洗，洗净撕成小块红菇剪掉根。
子煮熟1把芋，小时切碎笋干煮半，香菇切碎生姜、，粒放碗里瘦肉切小。
森林茂盛的山上红菇一般长在，秋天季节多生长于。长的季节在红菇生，新鲜的红菇人们采摘，阳晒干经过太，排骨、猪肚等炖汤把它与鸭、鸡、，甜鲜美味道甘。的是红菇炖鸡汤我们这边最常做，吃的一道营养滋补汤也是妇女做月子必。
荔枝肉一、。
抽、生抽、淀粉抓拌均匀2肉片加入盐、鸡精、老，均匀挂糊使肉片，0分钟腌制2。
的芋子剥皮3把煮熟，芋子捣烂用勺子把，量的地瓜粉再加入适，揉成团再把它。
料原！
质、维生素B、维生素D、维生素E红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物，中稀少的尼克酸并含有其他食品，锌、硒、锰等微量元素铁、。
种氨基酸等成分含有人必需的多，活血、健脑、养颜等功效有滋阴、补肾、润肺、，食用经常，、延年益寿能强身健体。糖类抗癌物质同时它含有多。
法做？
小块放沸水里煮2分钟4把揉好的面团拿出一，面团里一起揉捞起重新放入，入一些地瓜粉会粘手时再加，不会粘手即可揉到面团光滑。
锅烧油3起，点油放多，7成热油温，片放锅里炸将肉片一片，色捞起沥油炸至呈黄。
建的传统面食芋饺是我们福，与地瓜混制成的皮是用蒸熟的芋子，成像饺子样的芋饺再包以肉馅而做；嫩滑、味道非常的鲜美其口感细腻、软糯、。
、鸡精搅拌均匀2肉里调入生抽；菇放锅里炒一下生姜、笋干、香，鸡精调味加入盐、，肉拌在一起待凉与瘦。
一碗糖醋汁5再调制，两勺番茄酱碗里倒入，淀粉一勺，、白米醋清水各适量蒜末、生抽、白糖。
法做。