火车去西藏，只有9站！不到400元！沿途风景超惊
姆拉拉错。
修来不为生！
着你我带！
朗玛珠穆峰。
、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药2。 药品类：感冒药、西洋参含片。
7。
图为大家奉先把西藏地上！
去过西藏的人每一个还没有？
藏自治区中部纳木错位于西，二大湖泊是西藏第，三大的咸水湖也是中国第。为藏语纳木错，为腾格里海蒙古语名称，湖之意都是天。的三大圣湖之一纳木错是西藏。
啥玩？
庆出发从重，甘肃和青海到拉萨经四川、陕西、。
湖冰双川。
鸡、蘑菇炖羊肉、酥油人参果拌饭等等美食除了这些还有拉萨甜茶、加加面、虫草炖雪。
吧走，最美列车这里有！
5 牦牛NO。 肉！
日照时间长因为高原，温差大昼夜，粉含量尤其高这里的土豆淀，外粉香甜美了吃起来也就分。
啥吃？
丹葛尔古城、赞普林卡、莫家街、白马寺、娘娘山。。美景：塔尔寺、日月山、东关清真大寺、马步芳公馆、？
漫数千里森林弥，遍山花木，为桥藤萝，……说的就是墨脱诚为世外之桃源。满莲花的圣地这个传说中开，开发过的处女地是一片从来没有，步爱好者喜爱这里深受徒，大徒步线路排行第一位徒步墨脱被誉为中国十。
奇色彩的湖泊西藏最具传，仙女、女神拉姆意为。水看到自己的前世今生据说虔诚的人能通过湖。
4。
啥吃？
水转佛转山转塔。
面凉粉、羊肉泡馍、洋芋粘、文王锅盔、搅团。。美食：臊子面、岐山面皮、棒棒面、豆花泡馍、荞！
是大海一个？
2小时15用时：4分？
西宁。
啥玩？
州牛肉面、暖锅子、浆水面、甜胚子、千层牛肉饼 。。美食：马三洋芋片、大漠烤肉、羊肉烩面片、酿皮子、兰！
啥逛？
自然保护区内在羌塘国家级，区”的地方——西藏双湖县有一个被人们称为“生命禁。拔5000米这里平均海，度恶劣气候极。于好奇走进这片土地历史上曾有许多人出，正宗藏区特产有哪些没能回来但却再也。
22Z3次！
比一定知道松茸的珍贵看过舌尖上的中国相，味蕾最大的诱惑浓浓的香气是对！
令德哈？
吧走，再等了不要？
多值得向往西藏到底有？
是一座高原古城古格王国遗址，8万平方米占地约1，文物保护单位之一是全国第一批重点。寺庙、殿堂5座现存较好的有，佛像和彩色壁画寺内残留有泥塑。
7 朋NO。必？
藏众山之父之称南迦巴瓦峰有西，形峰体终年积雪其巨大的三角，缭绕云雾，露出真面目从不轻易，称为羞女峰所以它也被。
2？
月峡、清溪古城、青川县城、红军文化园、朝天水磨沟、青川县城、唐家河国家级自然保护区。。美景：皇泽寺、翠云廊、昭化古城、苍溪红军渡·西武当山、剑门关、东河口地震遗址公园、明！
肉、酸奶、曲拉。。美食：糌粑、手抓羊？
那曲？
墨脱？
土豆包NO。3子。
行者对于，神秘的想往西藏是最？
于高原气候寒冷3．衣服类：由，温差大昼夜，轻便的羊绒衫、防水外套为主要注意准备足够的遇寒衣服以，止感冒以防，有可能促发急性高原病寒冷和呼吸道感染都。
宝鸡？
啥吃？
兰州。
5？
广元。
啥吃？
波齐冈仁峰？
：身份证(或护照)、边防证去西藏注意事项1。证件类。、墨脱等边境地区或者管制地带才需要边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达，人户口所在地办理你需要事先在本，或出入境管理局通常是派出所，去西藏的各个地方这样你基本可以。
会踏上那片土地都深信有一天。
▽！
车去西藏吧从成都坐火？
园、西关清真大寺、吐鲁沟、猪驮山 。。美景：黄河铁桥、甘肃省博物馆、白塔山公？
院、玛尼堆、佛塔等宗教设施6．尊重本地文化：遇到寺，往右绕行必须从左，、火盆、经筒不得跨越法器，得逆转经轮不；人用手触摸其头藏族人忌讳别。
一辈子人这。
艺术最珍贵的瑰宝被誉为西藏建筑，首府拉萨市区西北玛布日山上坐落于于中国西藏自治区的，海拔最高是世界上，院于一体的宏伟建筑集宫殿、城堡和寺，完整的古代宫堡建筑群也是西藏最庞大、最。
你就变成了他/不然回来之后的她！
卓雍羊错。
原反应有一定效果西洋参对克服高，以含一片在嘴里需要的时候可，帮助你适应高原丹参滴丸也会。高血压病人严重贫血或，进入高原切勿盲目。
的事情还是要防不过最最重要晒？
藏式牦牛酸NO。4 奶！
西藏你离，路的车程只有9站。
发直达西从成都出藏！
6！
啥吃？
己还会回去都深信自。
你途中相只为与见。
、甜醅、酿皮、油肠、砖包城、油花。。美食：手抓羊肉、酸奶、尕面片、杂碎汤。
啥玩？
啥吃？
巴瓦南迦峰。
尔格木。
达拉布宫。
沱沱河、长江源、班戈、卓玛峡谷、象雄王国遗址。。美景：念青唐古拉山、措拉湖、当惹雍错、羌塘草原、！
走吧西藏！
中途下车会不会在，的定力了就看你！
吧走，再等了不要？
3。
旁雍错并称西藏三大圣湖羊卓雍错与纳木错、玛，“碧玉湖”藏语意思为。
壮阔的风景车窗外全是！
1松茸高NO。汤！
唐秦王陵、大散关、炎帝陵景区、宝鸡展览馆…美景：法门寺、太白山、红河谷、周公庙、大？
牦牛酸奶拉萨的，点像豆腐花看起来有。奶皮扒开，豆腐脑一样洁白如雪软嫩粘稠的酸奶像，扑鼻芳香。口入，爽宜人酸甜凉。味道很原始牦牛酸奶的，字：酸一个！类果干上各，回味无穷…更是让人！
藏玩什么“去西”！
高原仰望，年不化的雪山总有圣地千。
朗玛珠穆，“圣母”藏语意为，系喜马拉雅山的主峰它是世界最高大的山，拔8海，。13米848，第一高峰为世界。
335票价：元？
着钱你带？
吧走，再等了不要。
、酥油茶、酸奶。。美食：风干肉、干酪。
免过度疲劳4．注意避，：头几天规律饮食，洗浴不要，起感冒以免引，要诱因（在缺氧状态下不会痊愈）感冒常常是急性高原肺水肿的主。
啥吃？
、青稞酒、酸羊奶。。美食：烤羊肉、焜锅馍？
到西藏从成都，也时刻勾引着途径的城市你！
吧走，保险买好，西藏就去！
是西藏一个。
烤藏香NO。2猪。
蒸凉面、肉蛤蟆、核桃饼、豆腐宴。。美食：剑门豆腐、酸菜豆花面、女皇。
开西藏的人每一个离？
寻梦者对于，美丽而苍凉西藏永远。
豌豆粉做成的小吃朋必其实是一种。西藏在，到“朋必”人们一提，到日喀则就会想，征它唯独在日喀则存在并且被喜爱可以说“朋必”是日喀则小吃的象，见不到它的踪影其他藏区几乎。
”的青藏铁路被誉为“天路，色美不胜收沿途的景。夏中卫沙坡头列车途经宁，河横穿该景区沿着蜿蜒的黄。后此，、踏雪山翻昆仑，可西里都在列车的窗外经过唐古拉山口、沱沱河、可。
起去西我们一藏！
树山、黑石山水库、褡裢湖、克鲁克湖、尕海湖。。美景：怀头他拉岩画、托素湖、阿力腾德令哈寺、柏！
藏吃什去西么！
一趟神奇的列现在就有这样车！
6 糌NO。粑。
的两样风景一定要去看。
路上朝圣，信仰的经幡总有放飞。
啥逛？
1。
肉这些老生常谈的藏区美食除了酥油茶、青稞酒、牛羊，得一试的吗？当然有还有什么其他美食值！
王朝遗古格址？
啥玩？
粑糌，语藏，熟磨成的粉面即用青稞炒。方便食用，茶水拌合食用不仅可以用，可以拌雪食服或冷水冲服而且在不宜生火和情况下。“百食不厌”的食物所以藏民常称糌粑是。
、西王母瑶池、昆仑神泉、昆仑山森林公园、格尔木河。。美景：察尔汗盐湖、昆仑山口、格尔木胡杨林、将军楼公园。
木纳错。
水转佛转山转塔！
吧走，走吧！
和最深刻的记忆体验最美的风景。
思是“神灵之山”冈仁波齐峰藏语意，斯山脉主峰是中国冈底，震撼的十大名山之一中国最美的、最令人。
火上不断翻烤着用特制的酱料在，断溢出肥油不，肉搭配一杯青稞酒黄亮焦嫩的香猪，个字一，爽！
啥逛？
透支：在藏期间5．避免体力，行动放缓把一切，力支出减少体，与嘴唇防注意面部晒！
的风途径景。
含量是普通牛肉的十倍先不说牦牛肉的肌氨酸，强力量特别有效对增长肌肉、增。感就已经让人回味单说牦牛肉的口，、肉味香浓入口有弹性。