椰盅海皇

原料【】？

　　子1个鲜椰，鱼、鲜带子各100克鲜海虾、生鱼肉、鲜鱿，海南美食小吃特产75克洋葱约，50克甘笋。

　　15分钟即可4、放炉里焖。

　　中放上汤3、锅，倒入锅中把各种料，、鲜奶、水淀粉勾芡加盐、味精、椰汁，椰盅里倒在？

　　/4处锯开洗净1、海南美食介绍椰子从1。

　　鱼、鲜带子、洋葱、甘笋切片2、海虾肉、生鱼肉、鲜鱿，各料焯水将以上。

　　作过程【制】。