美食湖南、湘菜美食——湘西古丈蒿草粑，软糯
黄豆粉、白秒糖混合均匀调成馅心待用第二步：将芝麻炒熟、捣碎成粉、与路。
西周时相传，是阴间的春节三月初三晚上。灯结彩、喝酒跳舞此时的时间到处张。人们争相前往引得阳间的。湖南特产有哪些干货晓鬼魂收市时待到雄鸡报，被阎王爷收留在阴间了一些乐而忘返的人就。二天第，片哭声阳间一。人间恐饰不安的日子农历三月初二成了，平安为保，庙里烧香磕头人们纷纷到，，灵保佑折求神。
草清香、满口留软糯清香、蒿香？
钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等1）古丈蒿草粑中的糯米富含蛋白质、脂肪、糖类、。
一个美丽的传说故事、美名远扬一、湘菜美食——古丈蒿草粑、。
、粗纤维、脂肪、胡萝卜素、维生素、烟酸、维生素2）古丈蒿草粑中的蒿草富含碳水化合物、蛋白质。
糯米粉、蒿1）主料：草！
草、猴栗叶洗净第一步：将蒿，用待。
美好湖南#爱上#？
—古丈蒿草粑特征二、湘菜美食—。
蒿草粑制作方法与步骤五、湘菜美食——古丈。
古丈蒿草粑食材原料四、湘菜美食——。
晚上一天，梦给一位老奶奶观世音菩萨托，海观音菩萨说我是南，间有难知道人。救你们特来拯，草一株赠你蒿，，粑可以“巴魂”用它和面做粑。保管无恙三月初三。奶醒来老奶，一株青茸一的蒿草发现手里果然拿着，赠蒿的事告诉乡亲们于是赶紧把观音托梦。地里采摘青蒿大家听后忙去，粑粑吃磨面做，平平安安果然都。三月初三于是每年，群结队采摘青蒿姑娘媳妇们都成，粑粑“巴魂”跟着奶奶做，代传代，至今天流传。
古丈蒿草粑营养特色三、湘菜美食——。
、芝麻、熟黄豆粉、菜籽油2）辅料：猴栗叶、白糖。
将蒿草煮熟第三步：，挤出苦汁捣烂、，米粉中加入糯。粉团和成，50克个)搓条下挤(，成皮揉捏。芝麻白糖馅包上黄豆，青团搓成，了油的猴栗叶外面再包上抹，2分钟即可上蒸笼蒸1。
寒食节)的一种传统食物古丈蒿草粑是清明节(，人人都吃蒿草粑这一天家家户户，祝愿生者人人健康长寿一是纪念先人、二是，毒所侵不为邪。一股蒿草的清香蒿草粑入口即闻。胆、祛风祛邪食之能护肝利。